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农村寄宿制学校的学生体育锻炼与健康论文

摘要：本文旨在探讨农村寄宿制学校的学生体育锻炼与健康问题。通过阐述体育锻炼和健康的概念，分析农村寄宿制学校学生体育锻炼的现状及影响健康的因素，提出相应的改进措施，以期为提高农村寄宿制学校学生的身体素质和健康水平提供理论依据。

关键词：农村寄宿制学校；体育锻炼；健康；学生

一、概念阐述

（一）1.体育锻炼的概念

体育锻炼是指人们为了增强体质、提高健康水平，通过有计划、有组织地进行各种体育活动的过程。体育锻炼包括各种形式的体育运动，如跑步、游泳、篮球、足球等。体育锻炼可以提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体素质，对心理健康也有积极影响。

2.农村寄宿制学校的