2025年大学辅导员选拔：学生心理健康教育活动策划与心理辅导方法试题.docx

2025年大学辅导员选拔：学生心理健康教育活动策划与心理辅导方法试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、心理健康教育活动策划

要求：请根据以下场景，设计一个心理健康教育活动方案，包括活动名称、目标、对象、时间、地点、活动内容、预期效果等。

1.活动名称：阳光心态，快乐成长

2.活动目标：帮助学生树立正确的人生观、价值观，培养积极乐观的心态，提高心理健康水平。

3.活动对象：全校学生

4.活动时间：2025年10月20日

5.活动地点：学校报告厅

6.活动内容：

a.邀请心理专家进行心理健康知识讲座；

b.组织学生进行心理健康知识竞赛；

c.开展团体心理辅导活动，如“信任背摔”、“盲人走路”等；

d.设置心理咨询区，为有需要的学生提供咨询服务。

7.预期效果：

a.学生对心理健康知识有更深入的了解；

b.学生心理健康水平得到提高；

c.学生的人际关系得到改善；

d.学生的生活态度更加积极向上。

二、心理辅导方法

要求：请从以下心理辅导方法中选择5种，分别阐述其含义、适用对象和实施步骤。

1.情绪宣泄法

a.含义：通过适当的方式，让学生将压抑在内心的情绪发泄出来，以缓解心理压力。

b.适用对象：有情绪困扰、心理压力较大的学生。

c.实施步骤：

1.与学生建立良好的信任关系；

2.了解学生的情绪困扰和心理压力；

3.引导学生进行情绪宣泄，如绘画、写作、运动等；

4.帮助学生调整情绪，提高心理承受能力。

2.认知重塑法

a.含义：通过改变学生的错误认知，调整其情绪和行为。

b.适用对象：有认知偏差、情绪困扰、行为问题的学生。

c.实施步骤：

1.了解学生的认知偏差；

2.引导学生识别和纠正错误认知；

3.帮助学生建立积极的认知模式；

4.强化学生积极认知的运用。

3.暂时隔离法

a.含义：通过暂时隔离的方式，帮助学生冷静思考，避免冲动行为。

b.适用对象：情绪激动、行为冲动、无法控制情绪的学生。

c.实施步骤：

1.在学生情绪激动时，给予适当的隔离时间；

2.引导学生反思自己的情绪和行为；

3.帮助学生调整情绪，恢复正常状态；

4.引导学生采取合理的应对措施。

4.行为强化法

a.含义：通过奖励和惩罚，帮助学生形成和巩固良好的行为习惯。

b.适用对象：有不良行为习惯、需要改正行为的学生。

c.实施步骤：

1.确定学生需要改正的行为；

2.设定奖励和惩罚措施；

3.观察学生的行为表现；

4.根据学生的行为表现，给予相应的奖励或惩罚。

5.团体辅导法

a.含义：通过团体活动，帮助学生提高心理素质，改善人际关系。

b.适用对象：有心理困扰、人际关系紧张的学生。

c.实施步骤：

1.确定团体辅导的主题和目标；

2.选择合适的团体辅导方法，如角色扮演、讨论、游戏等；

3.组织团体活动，引导学生积极参与；

4.对团体活动进行总结和反馈，帮助学生提高心理素质。

四、心理健康教育宣传材料的制作

要求：请根据以下要求，设计一份心理健康教育宣传材料。

1.宣传材料名称：心理健康，你我同行

2.宣传对象：全校学生

3.宣传材料形式：海报

4.宣传材料内容：

a.心理健康基本知识介绍；

b.心理健康问题识别方法；

c.心理求助渠道及方法；

d.心理健康小贴士。

5.宣传材料设计要求：

a.主题鲜明，视觉效果好；

b.内容简洁明了，易于理解；

c.设计风格符合学生审美。

五、心理危机干预措施

要求：请针对以下情况，设计一套心理危机干预措施。

1.情况描述：某学生因家庭变故，情绪低落，出现自杀倾向。

2.干预措施：

a.及时了解学生情况，进行初步评估；

b.与学生进行沟通，建立信任关系；

c.鼓励学生表达自己的情绪，倾听并给予关心；

d.引导学生寻求专业心理帮助，如心理咨询、心理治疗等；

e.安排专人跟踪关注学生情况，防止意外发生；

f.做好与家长、学校的沟通协调工作。

六、心理健康教育活动评估

要求：请根据以下要求，设计一份心理健康教育活动评估方案。

1.评估对象：参与心理健康教育活动的学生

2.评估目的：了解