中国高血压健康教育指南.pptx

;未找到bdjson;高血压概述;定义与分类;;高血压一般无明显症状，可能出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、失眠、疲劳等症状，严重时可出现心、脑、肾等器官的损害。;预防措施重要性;高血压患者健康行为指引;均衡饮食;如快走、游泳、慢跑等，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。;吸烟会增加高血压的发病风险，戒烟有助于血压的控制和心血管健康的改善。;;药物治疗原则及注意事项;利尿剂

通过排钠利尿，减少体液潴留，降低血容量，从而降低血压。

β受体阻滞剂

通过减缓心率和心肌收缩力，降低心输出量，从而降低血压。

钙通道阻滞剂

通过阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管松弛，从而降低血压。

血管紧张