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未成年人情感压抑和心理教育探究论文
摘要：本文旨在探讨未成年人情感压抑的现象及其心理教育的策略。通过对情感压抑的定义、影响以及心理教育的重要性进行分析，提出相应的心理教育措施，为促进未成年人心理健康提供理论依据和实践指导。
关键词：未成年人，情感压抑，心理教育，心理健康
一、引言与背景
（一）未成年人情感压抑现象及其影响
1.未成年人情感压抑的定义与表现
情感压抑是指个体在面对情感困扰时，采取抑制、掩盖或转移情感的方式，以减轻心理压力。未成年人正处于生理和心理发展的关键时期，由于认知、情感、社会等方面的不成熟，容易产生情感压抑现象。具体表现为：情绪低落、焦虑、抑郁、恐惧、人际关系紧张等。
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