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冬季五防安全知识培训
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目录
01
五防安全概念
02
冬季户外安全
03
家庭冬季安全
04
冬季交通安全
05
冬季职场安全
06
冬季健康防护
五防安全概念
01
防冻伤措施
穿着保暖衣物，如羽绒服、棉鞋和手套，以减少身体热量流失，预防冻伤。
在户外活动前，涂抹防冻霜或使用防冻剂，保护暴露在外的皮肤不受低温伤害。
在寒冷环境中，定时活动手脚，促进血液循环，防止局部冻伤。
寒冷天气下，适当进食高热量食物和热饮，以维持体温，预防冻伤。
合理着装
使用防冻剂
定期活动肢体
及时补充热量
避免衣物潮湿，湿冷的环境会加速体温下降，增加冻伤风险。
保持身体干燥
防滑倒技巧
穿着防滑鞋是预防滑倒的基本措施，尤其在冰雪天气，选择有防滑纹理的鞋底能有效减少滑倒风险。
选择合适的防滑鞋
01
在易滑区域如门口、楼梯等地方放置防滑垫，可以增加摩擦力，有效防止滑倒事故的发生。
使用防滑垫
02
定期清扫和擦干地面，特别是在雨雪天气后，保持地面干燥是预防滑倒的重要措施。
保持地面干燥
03
防一氧化碳中毒
一氧化碳无色无味，易与血红蛋白结合，导致人体缺氧，严重时可致命。
了解一氧化碳特性
01
确保取暖设备通风良好，避免在密闭空间长时间使用煤炉、燃气热水器等。
正确使用取暖设备
02
在家中安装一氧化碳报警器，及时检测到一氧化碳泄漏，预防中毒事故。
安装一氧化碳报警器
03
定期请专业人员检查燃气管道、炉具等，确保无泄漏，预防一氧化碳产生。
定期检查燃气设施
04
冬季户外安全
02
穿戴保暖建议
穿着贴身的保暖内衣可以锁住体温，减少寒冷空气对身体的侵袭，如羊毛或聚酯纤维材质。
选择合适的保暖内衣
采用多层穿衣法，层与层之间留有空气层，可以更好地保持体温，如内层吸汗、中层保暖、外层防风。
多层穿衣原则
戴帽子、手套和围巾保护头部、手部和颈部，这些部位容易散热，是保暖的关键点。
保护暴露部位
选择防滑的鞋子，以防止在冰雪路面上滑倒，确保户外活动的安全。
穿着防滑鞋
避免户外长时间暴露
使用防晒霜和护目镜
穿着适当保暖衣物
选择保暖且透气的服装，如羽绒服、羊毛衫，避免体温过低导致的冻伤或低体温症。
在雪地等反射阳光强烈的环境中，涂抹高SPF值防晒霜，并佩戴护目镜以防紫外线伤害。
定时活动身体
每隔一段时间活动身体，促进血液循环，防止因长时间静止而导致的冻伤或肌肉僵硬。
应对极端天气
在极端寒冷天气中，穿戴保暖衣物、使用保温瓶和暖宝宝等措施能有效预防体温过低。
01
防寒保暖措施
户外活动者应学习雪崩知识，携带雪崩探测器、铲子和探杆，以便在雪崩发生时迅速自救或互救。
02
识别和应对雪崩
在冰冻水域活动时，应穿戴防滑鞋具，避免单独行动，并携带冰镐等救援工具以防意外落水。
03
防范冰面风险
家庭冬季安全
03
家用取暖设备安全
确保电热毯在使用前无破损，避免长时间连续使用，防止过热引发火灾。
正确使用电热毯
使用燃气取暖器时，保持室内通风，定期检查设备和煤气管道，预防煤气泄漏。
防止煤气中毒
定期清洁电暖器和空调滤网，避免灰尘堆积引起设备过热或故障。
维护取暖器清洁
防火防爆措施
定期检查家用电器的电线和插头，确保没有磨损或裸露，预防因电器故障引发的火灾。
检查家用电器
01
使用取暖设备时，保持适当距离，避免可燃物接触，确保设备有良好的散热空间，防止过热引发火灾。
正确使用取暖设备
02
将易燃物品如打火机、油漆等存放在阴凉干燥处，并远离火源，以减少火灾风险。
妥善存放易燃物品
03
在家中安装烟雾报警器，并定期检查其功能，确保在火灾发生初期能够及时发出警报。
安装烟雾报警器
04
紧急情况应对
应对燃气泄漏
01
发现燃气泄漏时，立即关闭气源，开窗通风，切勿触动任何电器开关，迅速撤离并报警。
火灾应急疏散
02
家庭成员应熟悉逃生路线，一旦发生火灾，用湿布捂口鼻，低姿势快速疏散至安全区域。
应对水管冻裂
03
气温骤降时，应保持水管保暖，若发现水管冻裂，立即关闭水阀，用毛巾等物包裹并联系维修人员。
冬季交通安全
04
驾驶防滑技巧
在冬季，应选择冬季轮胎或雪地轮胎，以提高车辆在冰雪路面的抓地力和制动效果。
选择合适的轮胎
在冰雪路面上行驶时，应增加与前车的安全距离，为紧急制动留出更多反应时间。
增加安全距离
驾驶时应保持稳定的车速，避免急加速、急刹车，以减少车辆打滑的风险。
保持车速稳定
雪天行车注意事项
在雪天行驶时，由于路面湿滑，应增加与前车的安全距离，避免紧急刹车导致的碰撞。
保持车距
在积雪或结冰路面行驶前，应安装防滑链，以增加轮胎与路面的摩擦力，提高行车安全。
使用防滑链
雪天能见度低，开启车辆的防雾灯和近光灯，有助于提高自身车辆的可见性，预防交通事故。
开启防雾灯
道路应急处理
在冬季冰雪路面，车辆易打滑失控，驾驶员应学会正
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