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克服自卑培训课件;06;01;;个人因素;;02;接纳自己的不完美;多关注自己的成长和进步,及时肯定自己的努力和成绩。;反思与自我对话;03;;;面对挫折时如何保持信心;04;沟通障碍及原因分析;学习有效沟通
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