1.1悄悄变化的我（原卷版）人教版道德与法治七年级下册.pdf

1.1悄悄变化的我

基础知识小练

1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?

的变化的完善的成熟。

2.怎样看待青春期的生理变化?

(1)原因受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况

(2)正确态度:①我们要身体的变化青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化

而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。②在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高和

文化修养,体现青春的

3.怎样正确认识青春期的矛盾心理?

（1）表现：反抗与；与开放；勇敢与。

(2)影响:青春期的矛盾心理有时让我们，但也为我们的成长提供了(3)

态度:面对和处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

4.怎样正确调适青春期的矛盾心理?(方法)

(1)我们可以参加，在集体的温暖中放松自己。

(2)我们可以通过，学习化解烦恼的方法。

(3)我们可以通过培养兴趣爱好，接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)我们可以学习，成为自己的“心理保健医生”。

答案自查

课后培优练

级练培优第一阶——基础过关练

1．“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”不经意间，我们已经进入青春期：脸上长了青春痘；男生说话的

声音变得沙哑；对异性同学敏感起来；有了心事不愿意和大人交流。面对上述生理和心理的巨大变化，正

确的对待方式是（）

①做好心理准备，坦然地面对这些变化

②尽量少跟他人接触，以免暴露缺点

③发挥自己的优势，充满自信地生活和学习

④参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

2．进入青春期的强强总跟父母对着干，可他内心非常渴望父母能理解他。对此理解正确的是（）

A．强强的父母过于严格，阻碍了强强的成长

B．要学会当自己的心理医生，进行自我调控

C．强强的心理状态很不正常，必须加以重视

D．这是无法避免和化解的，要学会默默忍受

3．进入青春期后，我们有时表现得很勇敢，具有“初生牛犊不怕虎”的特点；有时又表现得比较害羞。这体

现的矛盾心理是（）

A．反抗与依赖B．闭锁与开放C．勇敢与怯懦D．自信与自卑

4．据报道，在一些网络社交平台上，出现一批打着“全网最小美妆博主，跟着萌娃学化妆”等噱头的少儿“网

红”，她们教化妆、试产品、直播带货，用孩子的面孔说着大人的话。这（）

①说明美育进生活，需要从孩子抓起，包括美妆在内

②这样的行为会影响孩子的审美观、会助长虚荣心理

③是外在美与内在美的完美结合，使孩子可以“高大上”的发展

④需要告诉这些孩子，追求形体仪表等外在美要适度，而且必须提高品德文化修养

A．①②B．②④C．①③D．③④

5．青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期，我们在感受青春喜悦的同时体验着成长的烦恼。下列有助于

解决青春期困惑和烦恼的方式有（）

①尽量少与同学交往，少参加集体活动

②多向好友、老师和家长倾诉，把问题丢给他们

③培养健康的兴趣爱好，转移注意力

④了解必要的生理和心理知识，科学认识自己的身心特点，正确对待自己的生理和心理变化

A．②④B．②③C．③④D．①②

培优第二阶——拓展培优练

6．青春期既给我们带来成长的喜悦，也伴随些许烦恼和困惑。为此，我们应该（）

A．悦纳身心变化，尽力解决烦恼

B．提高自控力，避免和异性接触

C．完全封闭自己，保护好个人隐私

D．敢于质疑一切事情，挑战所有权威

7．青春，是