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数字化时代下大学生健康管理模式的创新构建与系统开发研究

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

大学生作为社会的未来栋梁，其健康状况不仅关乎个人的成长与发展，更对整个社会的进步有着深远影响。在身体发育方面，大学生正处于青春后期向成年期的过渡阶段，身体机能逐渐趋于成熟，但也面临着诸多挑战。例如，随着学业压力的增大，部分学生长期久坐，缺乏足够的体育锻炼，导致身体素质下降，肥胖、近视等问题日益普遍。据相关研究表明，近年来大学生的肥胖率呈逐年上升趋势，部分高校的肥胖率甚至超过了20%，这不仅影响了学生的身体健康，还可能引发一系列慢性疾病。

在心理方面，大学生在面对学业竞争、人际关系