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大班健康教育：学会控制情绪.pptx

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    大班健康教育：学会控制情绪;;;;情绪与健康的关系;通过观察自己的生理反应（如心跳、呼吸等）和情绪信号（如表情、语气等）来识别自己的情绪。;通过语言、表情和体态等方式，向他人准确地传达自己的情绪和感受。;同理心的定义;;;;;当自己无法独立处理负面情绪时，寻求他人的帮助是一种有效的解决方式。;

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