健美操课程知到课后答案智慧树章节测试答案2025年春西安体育学院.docx

健美操课程知到课后答案智慧树章节测试答案2025年春西安体育学院

第一章单元测试

健身健美操动作多以对称的形式出现,适合各类以健身为目的的人群（）。

A:错B:对

答案:对

竞技健美操是根据特定的规则、按照规定的项目，组织运动员进行训练和比赛，以竞赛取胜为目的的竞技运动项目。（）。

A:对B:错

答案:错

为了达到较好的运动效果，健身健美操一般采用运动后即刻心率达到自身最高心率的（）。

A:60%-70%B:65%-75%C:70%-80%D:85%-90%

答案:70%-80%

“Aerobics在引进中国时被翻译为（）。

A:健美运动B:有氧运动C:健身运动D