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2025年游泳教练资格认证考试试卷：游泳运动员营养与健康知识.docx

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    2025年游泳教练资格认证考试试卷：游泳运动员营养与健康知识

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、游泳运动员的营养需求

    要求：根据游泳运动员的生理特点，回答以下关于营养需求的问题。

    1.游泳运动员在训练和比赛中，主要的热量来源是什么？

    A.脂肪

    B.蛋白质

    C.碳水化合物

    D.维生素

    2.游泳运动员在训练前、训练中和训练后分别需要补充哪些营养素？

    A.训练前：蛋白质；训练中：碳水化合物；训练后：维生素

    B.训练前：碳水化合物；训练中：蛋白质；训练后：维生素

    C.训练前：蛋白质；训练中：

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