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提高演讲效果的技巧

提高演讲效果的技巧

技巧一：要提高心理状态做到敢说话

口才好的人一般在众人面前都会侃侃而谈，但是怯场的人，台下

说得龙辉凤舞，台上却口齿不清，也算是口才“弱者”。

1.求真的心理素质

追求真理应该是我们每一个演讲者演讲中所追求的目的，而也只

有追求真理、弘扬真理的演讲才是最具有生命力的演讲，才会是名垂

青史的演讲。恩格斯的《在马克思墓前的讲话》如此，林肯的《葛提

斯堡演讲》如此，闻一多的《最后一次演讲》也是如此。这一切都是

演讲者追求真理的结果，如果没有他们对真理追求的内在思想品质，

良好的心理素质，那么要想产生这些名垂青史的演讲传世之作是不可

能的。因此，我们在演讲前必须要做好为追求真理而演讲的心理准备。

不要去面对听众无病呻吟，也不要为了某种目的去哗众取宠，否则你

永远不会成为一个优秀的演讲家。

2.创作上的心理素质

黑格尔说过：“想象是创造性的”，想象可以为我们的思想插上

一双展翅高飞的翅膀，没有了想象，我们的思想就飞不高、飞不远，

我们的心灵就不会丰富，我们的生活也不会多彩;而联想又帮我们在错

综复杂的事件之间找到联系，让我们在千头万绪中找出头绪，在千变

万化中找到根本。另外，想象和联想也让我们的演讲创作得到升华，

让我们的演讲主题更深刻，让我们的思维材料更丰富，让我的演讲构

思更灵活。

3.表达的心理素质

有了演讲的动机，进行了良好的演讲创作，接下来需要的就是演

讲的表达，也就是把演讲推入到最后的实施阶段。这一时期对演讲者

心理素质的考验更为严峻。“演讲是需要勇气”的，这种勇气到了演

讲的表达阶段显现得更为突出。

技巧二：平时要多看、多听、多问

面对听众演讲，能达到口若悬河、滔滔不绝的话，平时肯定得多

看、多听、多问，只有经常的练习，才能找到说话的逻辑。

心中一片空白，什么都没有，不知道该说什么，你肯定怯场。演

讲肯定得“胸有成竹”，而要有“成竹”你就得细细透析那个题目，

不管命题的还是即兴的，你自己要搞懂，要娴熟，要以一种研究的精

神去理解选题，要以一种创作的心境去酝酿思考，要以一种实战的方

式去现场演练，把“胸外”之“竹”变成“胸中”之“竹”。只有充

分准备才能找到感觉，而找到感觉比什么都重要。

拿到一个题目后，你可以像写作文那样先列一个提纲，把演讲的

框架明确下来，再根据自己的理解写成稿，然后理解记忆;要像真正演

讲那样虚拟现场，实打实地操练几次，总结得失。上台时根据你的讲

稿，和已有的“虚拟演讲”经验进行就可以了，如果临场你能够灵活

发挥那就再好不过了。切记：千万不能死记硬背演讲稿，否则你绝对

会出问题。有一点是无庸置疑的，功夫在诗外，平时你得多积累知识、

素材;“台上三分钟，台下十年功”，你得多操练，才能提高。

技巧三：口才演讲还要掌握说话的技巧

说到口才，可能很多人都会联想到滔滔不绝的“语流”，其实并

不是这样的，会说话的人才能说是口才好，因此，说话也要讲技巧。

1.三思而后言

在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，

所以要避免说错话才行。而最好的方法，就是根本不去说那句话。为

了避免说出不当的批评，在你说任何话之前，都该先想想自己想说什

么、该说什么。很多人往往心直口快，根本没想到自己犀利的言词可

能对别人造成的伤害。因此说话不能不经过大脑，在要说出口之前，

先想想看「如果别人对我这样说，我会作何感想?」、「我的批评是有

害的、还是有益的?」。在很多的情况下，如果能多花一些时间，设身

处地为他人着想，你就不会说错话，而引起他人的不悦了。

2.失言时立刻道歉

勇于认错是很重要的，所以一但当你发现自己的言语伤害到他人

的时候，千万不要厚着脸皮不肯道歉。每个人偶尔都会说错话。可是

自己一定要察觉自己说了不该说的话，然后马上设法更正。留意他人

的言语或其它方面的反应，藉以判断是否需要道歉。如果你确实说错

话了，就必须立刻道歉，勇于承认错误，不要编一大堆借口，以免越

描越黑。

3.和别人沟通，不要和别人比赛

有的人和人交谈时，时常把它看成是一种竞赛。一定要分出个高

下。如果你常在他人的话里寻找漏洞，常为某些细节争论不休，或常

纠正他人的错误，藉以想人炫耀自己的知识渊博、伶牙俐齿。这样的

你一定会让人留下深刻的印象，不过那是不好的印象。这些人往往忽

略了沟通的技巧，因