近视防控知识培训课件.pptx

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目录壹近视的定义与成因陆近视防控的教育与宣传贰近视的分类与特点叁近视的诊断与检测肆近视的预防措施伍近视的治疗方法

近视的定义与成因壹

近视的基本概念近视眼的角膜或晶状体曲率异常，导致远处物体的光线聚焦在视网膜之前，形成模糊影像。近视的生理特征长时间近距离用眼，如过度使用电子屏幕，是导致近视发生和加深的重要环境因素。环境因素对近视的影响研究显示，近视有一定的遗传倾向，父母近视的子女发生近视的概率相对较高。近视与遗传因素010203

近视形成的原因户外活动不足长时间近距离用眼长时间阅读、使用电子屏幕等近距离用眼活动，可导致眼睛调节紧张，增加近视风险。缺乏足够的户外活动，眼睛接触自然光的时间减少，可能影响眼球的正常发育，促进近视形成。遗传因素近视有一定的遗传倾向，父母双方近视的儿童，其近视发生率较普通儿童更高。

近视与遗传的关系研究显示，父母双方近视的儿童，其近视发生率显著高于父母无近视的儿童。家族遗传倾向01特定基因变异与近视风险增加有关，如某些与眼球生长和眼轴长度调节相关的基因。基因影响02近视的遗传模式复杂，可能涉及多基因遗传和环境因素的相互作用，导致近视的形成。近视的遗传模式03

近视的分类与特点贰

轴性近视轴性近视是由于眼球轴向过长导致的，光线聚焦在视网膜之前，形成模糊影像。定义与成因01轴性近视患者通常在远距离视物时感到模糊，而近距离视力相对正常或更好。视力表现02儿童和青少年时期眼球生长过快是轴性近视发展的常见时期，需特别注意。年龄相关性03轴性近视通常通过佩戴凹透镜眼镜或进行激光手术来矫正视力。矫正方法04

屈光性近视屈光性近视通常通过佩戴凹透镜眼镜或进行激光手术来矫正，以改善视力。矫正方法患者在看远处物体时会感到模糊，但近处视力可能正常或接近正常，常伴有眼疲劳和头痛。症状表现屈光性近视是由于眼球轴过长或角膜屈光力过强导致的，使得远处物体的成像落在视网膜之前。定义与成因

假性近视假性近视是由于眼睛调节过度紧张导致的暂时性视力下降，休息后可恢复。假性近视的定义通过散瞳验光等专业检查，可以区分假性近视与真性近视。假性近视的诊断长时间近距离用眼，如过度使用电子屏幕，是假性近视的主要成因。假性近视的成因适当休息、眼部放松训练和调整用眼习惯是治疗假性近视的有效方法。假性近视的治疗

近视的诊断与检测叁

常用的视力检测方法使用国际标准视力表，通过辨识不同大小的字母或符号来评估视力水平。标准视力表检测通过自动验光仪快速测量屈光度数，帮助诊断近视程度和类型。自动验光仪检测使用药物使瞳孔散大，以准确测量眼睛的屈光状态，尤其适用于儿童和青少年。散瞳验光

近视度数的测量通过自动验光仪快速测量屈光度数，为配镜提供精确数据。使用自动验光仪使用角膜曲率计测量角膜的曲率半径，辅助判断近视程度和配镜参数。角膜曲率测量通过患者反馈调整镜片度数，直至视力达到最佳状态，确定准确的近视度数。主观验光测试

眼部健康检查通过标准视力表检查视力，评估远视、近视及散光等视力问题，是基础的眼部健康检查项目。视力表检测使用非接触式眼压计测量眼内压力，帮助诊断青光眼等眼病，预防视力损失。眼压测量使用裂隙灯显微镜检查眼前段结构，包括角膜、虹膜、晶状体等，及时发现眼部疾病。裂隙灯检查

近视的预防措施肆

增强户外活动例如，学校可以组织学生每周至少进行一次户外运动，如跑步、球类游戏，以减少长时间室内用眼。定期进行户外运动01家长应鼓励孩子参与户外活动，如周末郊游、骑自行车等，增加户外时间，减少近视风险。鼓励家庭户外活动02学校应利用课间休息时间鼓励学生到户外活动，哪怕只是简单的散步或远眺，也有助于眼睛放松。利用课间休息时间03

正确的用眼习惯定时休息眼睛长时间看书或使用电子设备后，应每隔45分钟让眼睛休息5-10分钟，减少视疲劳。0102保持适当阅读距离阅读时保持书本与眼睛30-40厘米的距离，有助于减轻眼睛调节负担，预防近视。03确保充足的照明在充足的自然光或柔和的人造光下阅读和工作，避免在昏暗的环境中用眼，减少视力损害。04控制屏幕使用时间限制儿童和青少年每天使用电子屏幕的时间，鼓励参与户外活动，促进眼睛健康。

饮食与营养均衡如胡萝卜、动物肝脏等，有助于维护视网膜健康，预防近视。增加富含维生素A的食物摄入通过食用深海鱼类、亚麻籽等，有助于眼睛健康，可能降低近视风险。保证足够的Omega-3脂肪酸摄入减少糖分过高的食品，如甜点、含糖饮料，可避免血糖波动对视力的不良影响。限制高糖食物的摄入010203

近视的治疗方法伍

配戴眼镜矫正选择正确的镜片类型根据近视度数和用眼习惯选择合适的镜片，如单焦点、多焦点或渐进多焦点镜片。正确配戴和保养眼镜学习正确的配戴方法，避免镜片划伤和镜架变形，以延长眼镜的使用寿命和矫正效果。选择合适的眼