台州市高中课余篮球训练的现状剖析与发展路径探究.docx

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2025-03-30 发布于上海
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台州市高中课余篮球训练的现状剖析与发展路径探究

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

篮球运动凭借其独特的魅力，在中学阶段广受欢迎，成为学生课余活动的热门选择。在中学开展篮球运动，不仅能提升学生的身体素质，还能培养其团队协作、竞争意识等多方面能力，对学生的全面发展有着重要意义。课余篮球训练作为学校体育的重要组成部分，为学生提供了系统学习和提升篮球技能的机会，对学生个人成长和我国篮球事业发展都至关重要。

从学生个体角度来看，中学时期是身体发育和性格塑造的关键阶段。参与课余篮球训练，能够促进学生骨骼肌肉的生长发育，提高心肺功能，增强身体素质。在高强度的学习压力下，篮球训练也为学生