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以心启舞：心理暗示在高校体育舞蹈教学中的实验探究
一、引言
1.1研究背景与动因
在高等教育不断发展的当下，高校体育教学作为培养学生身体素质、心理素质和社会适应能力的重要环节，其重要性愈发凸显。体育舞蹈作为高校体育教学中的热门课程，融合了音乐、舞蹈、服装、风度与形体美，兼具文艺和体育的特点，具有独特的育人价值。通过体育舞蹈教学，学生不仅能够塑造优美的形体姿态、提升身体素质，还能在舞蹈过程中感受音乐的魅力，培养节奏感和艺术修养，同时，体育舞蹈通常以双人或集体形式进行，有助于学生提高社交能力，增强团队协作意识，促进心理健康发展。
然而，当前高校体育舞蹈教学仍存在一些亟待解决的问题。一方面，部分
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