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校长在百日誓师冲刺大会上讲话：100天，像哪吒破茧、陈梦突围、黄旭华砺剑那样赢高考

亲爱的同学们：

春雷滚滚，似出征的战鼓，声声震耳；战旗猎猎，如奋进的号角，迎风招展。在这距离高考仅有百日的关键时刻，我们齐聚于此，站在冲刺的隘口，前方是充满挑战的书山题海，身后是师长同窗饱含期待的灼灼目光。今天，我想借三束闪耀的星光，为你们照亮前行的道路。这三束光，来自三个不同的领域，却都蕴含着令人奋进的力量。

第一位，是《哪吒》系列电影的导演饺子。他毅然决然地从医学跨界到动画领域，在艰苦的环境中蜗居三年，精心打磨剧本。面对“国漫难出精品”的质疑声，他以“不认命”的执着与坚韧，成功改写了国漫的命运。第二位，是奥运冠军陈梦。在巴黎奥运会的赛场上，30岁的她面临着“体能下滑”与“新人冲击”的双重巨大压力。然而，在决赛局10：12落后的绝境下，她凭借顽强的毅力，连追4分，实现了逆转夺冠的奇迹。第三位，是黄旭华院士。他为了我国的核潜艇事业，隐姓埋名数十载，在荒僻孤岛上，远离家人，在艰苦的条件下潜心钻研，用无声的坚守，铸就了保卫国家的钢铁长城。这三个人，三件事，三种境界，就如同三把无比锋利的利刃，足以穿透迷雾，斩断荆棘，开辟全新的局面。在此，我以三个行动纲领为号角，向你们发出最激昂的冲锋召唤！

一、破茧：以哪吒之勇打破认知桎梏，重塑备考格局

同学们，饺子导演从医学跨界动画，这一过程充满了艰辛与挑战。他面对外界的质疑，没有退缩，而是用行动证明了自己。他的经历启示我们，备考绝非简单的机械重复，而是一场深刻的认知革命。在此，我为大家提供科学备考的“破茧三策”。

其一，要打破“时间焦虑”之茧。我们可以巧妙运用“碎片化时间管理法”，充分利用每一分每一秒。比如，课间的几分钟，可以用来背诵几个单词；上下学的通勤路上，戴上耳机听听知识点的讲解。让时间得到最充分的利用，做到每一分钟都“颗粒归仓”。

其二，要突破“题海沉浮”之茧。摒弃盲目刷卷的做法，践行“结构化刷题策略”。以专题为导向进行突破，针对每一个知识板块，集中精力攻克。同时，利用错题本，将自己的错误进行整理分析，构建起属于自己的“反脆弱体系”，让自己在不断的纠错中变得更加强大。

其三，要冲破“自我设限”之茧。每天晨读的时候，大声地默念“天生我材必有用”，给自己积极的心理暗示。晚自习结束后，认真复盘当天的学习情况，告诉自己“今日比昨日多攻克一难点”。数学家华罗庚说过：“聪明在于勤奋，天才在于积累。”尽管百日时间短暂，但只要我们能像哪吒“削骨还父”那般决绝，重塑学习习惯，就一定能够实现从“被动应考”到“主动破局”的巨大飞跃！

二、突围：以陈梦之韧锻造逆战铠甲，于逆境中淬火重生

在巴黎奥运赛场上，陈梦展现出了非凡的坚韧与强大的心理素质。面对体能和新人的双重挑战，她在决赛的不利局面下，凭借独特的策略和顽强的斗志实现逆转。这也为我们的高效学习提供了“突围三法”。

第一，化整为零，分层击破。将薄弱学科细致地拆解为“知识模块-题型变式-思维盲区”三个层级的靶点。每天集中精力攻克一个靶点，坚持百日，必能筑起知识的坚固长城。

第二，以赛代练，模拟实战。每周设定“限时模拟考”，让自己在刷题时拥有考场般的紧张感和专注度。通过反复的模拟，让肌肉记忆成为一种本能，在真正的考场上能够应对自如。

第三，情绪熔断，心锚定力。当焦虑情绪如潮水般涌来时，我们可以默背苏轼《定风波》中的“莫听穿林打叶声”，或是书写“泰山崩于前而色不变”的座右铭贴在桌前。《孙子兵法》有云：“善战者，致人而不致于人。”学习就如同战场，与其被难题牵着鼻子走，不如像陈梦一样，以“静如处子，动如脱兔”的节奏牢牢掌控全局。请记住，所谓的黑马，不过是那些将每一个“不可能”都拆解成“步步为营”的普通人！

三、砺剑：以黄旭华之志熔铸家国情怀，让奋斗扎根时代土壤

黄旭华院士的事迹感人至深。他隐姓埋名数十载，将自己的一生都奉献给了国家的核潜艇事业。在荒僻孤岛上，他克服了难以想象的困难，远离家人，默默坚守。他用实际行动告诉我们，个人的奋斗从来都不是孤立存在的，只有将青春融入时代的滚滚洪流，将梦想与家国命运紧密相连，奋斗才更有意义，青春才会绽放出最为耀眼的光芒。

同学们，在这最后的百日冲刺阶段，砺剑的征程不仅仅是知识的积累沉淀，更是精神的升华与洗礼。当你们在深夜仍埋头苦读时，请想想黄旭华院士在孤岛上度过的漫长岁月；当你们被难题困扰，感到迷茫时，请忆起他在简陋条件下攻克技术难关的坚毅神情。将这份深厚的家国情怀化作笔尖源源不断的力量，每解一道题，都如同为守护家国添砖加瓦；每取得一点进步，都如同朝着强国目标迈进坚实的一步。

从现在开始，制定属于自己的“百日报国学习计划”。每周设定特定的时间，关注时