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主题教育│心理辅导│重拾信心│心态管理

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汇报人：张XX

前言

一位心理学家说过：“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界，而大学生随着自我意

识的深入发展，自尊心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于受择业、自卑、早恋

等问题的困扰，有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的

生活。心理键康与个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。心理健康可以促进大学

生形成健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智刀

水平：积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。心理健康可以使大学生克服依赖心理，

增强独立性，利于大学生培养健康的个性心理，是犬学生取得事业成功的坚实心理基础。

目录

01什么是心理健康02影响心理健康的因素

03大学生有什么心理问题04如何调整心理问题

05亚心理健康及调整06心理健康小测试

PART01

什么是心理健康

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01什么是心理健康

1心理健康是指

指心理的各个方面及活动过程处于一种

良好或正常的状态。心理健康的理想状态是

保持性格完美、智力正常、认知正确、情感

适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适

应良好的状态。

01什么是心理健康

2心理健康是指

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年

时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的

发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、

生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，

能良好地处理生活中发生的各种情况。

PART02

影响心理健康的因素

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02影响心理健康的因素

先天生理缺陷情感刺激认知水平

人脑是人的意识的生如果人长期生活在缺当人的认知和见识不足

理基础，如果人脑出现问少关怀、温暖的环境，受时，面对生活中的问题就会

题就不能拥有正常的思维到暴力、冷漠的对待，人束手无策，对自己与其他人

和心理，所以人们应该优的心理就会出现问题，所事物容易产生不正确的看法，

生优育以尽量避免生育有以家庭和社会要尽力给予无法与现实融合，所以人们

先天生理缺陷的孩子。未成年人充分的关爱，让应该不断学习，增长见识，