社会体育指导员相关知识与运动生理营养等内容试卷.docxVIP

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社会体育指导员相关知识与运动生理营养等内容试卷

1.俗语“曲不离口，拳不离手”强调的是()。

A、重复练习法

B、持续练习法

C、变化练习法

D、间歇练习法

【正确答案】：A

2.跑步过程中，位移速度主要是由()决定的。

A、步幅与步频

B、大腿肌肉力量

C、身体的协调能力

D、肌肉反应速度

【正确答案】：A

3.在大众健身活动中，()属于持续练习法的锻炼方式。

A、一次持续散步30分钟

B、用蛙泳快游一个小时

C、连续爬山3小时

D、一次性做负重100KG深蹲

【正确答案】：A

该用户很懒，什么也没介绍

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