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壹清明节来历
清明节是中国最重要的传统节日之一。它不仅是
人们祭奠祖先、缅怀先人的节日，也是中华民族认祖归宗
的纽带，更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季
仪式。
清明节已有２５００多年历史，古时又叫踏青节、
三月节、祭祖节、扫墓节、扫坟节、植树节、鬼节等。它
与七月十五的中元节、十月初一的寒衣节，并称为中国三
大著名“鬼节”。公历四月五日前后为清明节，是二十四
节气之一。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有
清明。
壹清明节来历
清明节在仲春与暮春之交。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，
为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当
气清景明，万物皆显，因此得名。”清
明一到，气温升高，正是春耕春种的大
好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”
之说。
壹清明节起源
相传大禹治水后，人们就用“清
明”之语庆贺水患已除，天下太平。此时
春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春
游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，
历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然
的湖光山色、春光美景之外，还开展各种
文娱活动，增添生活情趣。
壹清明节寒食
寒食节亦称“禁烟节”“冷节”，在夏历冬至后一百零五日，
清明节前一日。寒食节的源头，应为远古时期人类的火崇拜。
古人的生活离不开火，但是，火又往往给人类造成极大的灾
害，于是古人便认为火有神灵，要祀火。
各家所祀之火，每年又要止熄一次。然后再重新燃起新火，称为改火。改
火时，要举行隆重的祭祖活动，将谷神稷的象征物焚烧，称为人牺。相沿
成俗，便形成了后来的禁火节。
寒食节的具体日期，古俗讲究在冬至节后的一百零五天。现在大部分
地区是在清明节前一天过寒食节。
壹寒食节与清明节的演变
古时，寒食是缅怀和感恩为主题的祭扫节日。清明是踏
青春游的日子。
后来，清明节演变成祭祖日，在这一
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