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冠心病的预防和调理方案

冠心病是一种常见的心血管疾病，严重影响生活质量和寿命。本方案将全面介

绍冠心病的预防和调理方法，帮助您降低风险，改善健康状况。

作者：

什么是冠心病？

定义病理过程临床意义

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简脂质沉积在冠状动脉内壁形成斑块。随着冠心病是全球主要死亡原因之一。早期发

称。这是一种由于冠状动脉狭窄或阻塞导时间推移，斑块增大导致血管狭窄。血流现和科学管理至关重要。预防措施可显著

致的心脏疾病。受限，心肌缺血缺氧。降低发病风险。

冠心病的流行病学

全球每年约有900万人死于冠心病。中国冠心病患者超过1100万，且呈现年轻化趋势。城市发病率高于农村，男性高于女性。

冠心病的危险因素

可控因素

高血压（）

不可控因素•140/90mmHg

•高血脂（LDL-C3.4mmol/L）

年龄增长（男性岁，女性

•4555糖尿病（空腹血糖）

岁）•7.0mmol/L

12•吸烟（每日20支）

•性别（男性风险更高）

•肥胖（BMI28kg/m²）

•家族遗传史

•缺乏运动

•精神压力大

冠心病的症状

1胸痛、胸闷

典型表现为胸骨后或心前区压榨感、紧缩感。常在劳累、情绪激动或饱餐后

出现。一般持续数分钟。

2心绞痛

阵发性胸痛，可放射至左肩、左臂内侧。休息或含服硝酸甘油可缓解。持续

时间超过20分钟需警惕心肌梗死。

3呼吸困难

常在体力活动时出现。严重者可出现夜间阵发性呼吸困难，需坐起才能缓解。

4心律失常

表现为心悸、心跳过快或过慢、不规则。严重者可出现晕厥甚至猝死。

冠心病的诊断方法

心电图超声心动图冠状动脉造影

最基础的检查方法。可显示心肌缺血、梗可直观显示心脏结构、瓣膜功能和心肌收冠心病诊断的金标准。通过导管注入造影

死的典型表现。静息和运动心电图结合提缩情况。能发现心肌缺血导致的室壁运动