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四年级下册我学会了-作文400字10篇.docx

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四年级下册我学会了_作文400字10篇

(实用版)

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序言

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四年级下册我学会了_作文400字10篇

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四年级下册我学会了_作文400字(一)

从出生到现在,我学会了许许多多的本领,有游泳、画画、做菜……但最让我自豪的是学会倒立。

有一天,我在道馆里练习腿法时,教练对我们说:“今天我们学习倒立。”我听后开心的不得了,心想:倒立这么简单,还需要学吗?随便一撑,不就上墙啦?

教练把我们带到一堵墙前,示范了一遍倒立,随后就为我们讲解了技巧。于是我便照着教练的指导,把腿往地板上一蹬,试图把腿打到墙上。可是,老天却不给我面子,我怎么打都打不上去,气得我猛地一发力,腿竟然神奇地贴上了墙。

虽说腿是成功上墙了,可怎么下去呢?我如热锅上的蚂蚁一样急得直流汗。就在手臂快要撑不住的时候,突然脑中浮现了一个想法:如果我打上墙时是身体先触墙,那我下来时就先让身体离墙,再照着上墙的样子把腿打下来不就得了?我真是个天才,想完立马实践了一遍,果然成功了!

自从经历了这件事,倒立对我来说就是小菜一碟了。下课后,我把经过一五一十地讲给了妈妈,妈妈对我竖起大拇指,我心里可美了!因为这可是我自己开动脑筋想出来的方法啊!

四年级下册我学会了_作文400字(二)

四岁那年,妈妈给我报了民族舞舞蹈班。上第一节课的时候,我还什么都不知道,就被妈妈拉进了车里,去的路上,妈妈在车上不停地念叨:“你要听老师的话,舞蹈能锻炼身体的柔韧性,对你身体大有好处……”妈妈的话让我脑子里一团乱麻。

第一节课,老师让我们扳后腿,我很兴奋,心想这还不简单吗!可是跟着老师做动作的时候,扳着扳着,两腿没站稳摔倒在地上,来了个四脚朝天。老师看了哭笑不得,同学们哈哈大笑。我的心里很失落,告诉自己可不能着急,学舞蹈不是一件容易的事啊!

过了几个月,我就不想练了。因为每节舞蹈课练两个小时,来来回回就那么四五个动作,而且跳完舞第二天都会腰酸背疼,特别是有压腿后,走路大腿很疼,仿佛整个人生都不好了。以前没答应妈妈练舞蹈该多好啊!可答应了就要做到。所以,每次做舞蹈动作,我都会认真听老师的讲解,忍住疼痛把动作做标准。过了几年,我完全习惯了舞蹈训练,连压腿都不成问题了,身体柔韧性果然增强了。

我不仅

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