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Unit2TheOlympicGames
五年高考练
阅读理解
A
(2024课标全国Ⅰ,C,)
Racewalkingsharesmanyfitnessbenefitswithrunning,researchshows,whilemostlikelycontributingtofewerinjuries.Itdoes,however,haveitsownproblem.
Racewalkersareconditionedathletes.ThelongesttrackandfieldeventattheSummerOlympicsisthe50-kilometerracewalk,whichisaboutfivemileslongerthanthemarathon.Butthesportsrulesrequirethataracewalkerskneesstaystraightthroughmostofthelegswingandonefootremainincontact(接触)withthegroundatalltimes.Itsthisstrangeformthatmakesracewalkingsuchanattractiveactivity,however,saysJaclynNorberg,anassistantprofessorofexercisescienceatSalemStateUniversityinSalem,Mass.
Likerunning,racewalkingisphysicallydemanding,shesays.Accordingtomostcalculations,racewalkersmovingatapaceofsixmilesperhourwouldburnabout800calories(卡路里)perhour,whichisapproximatelytwiceasmanyastheywouldburnwalking,althoughfewerthanrunning,whichwouldprobablyburnabout1,000ormorecaloriesperhour.
However,racewalkingdoesnotpoundthebodyasmuchasrunningdoes,Dr.Norbergsays.Accordingtoherresearch,runnershitthegroundwithasmuchasfourtimestheirbodyweightperstep,whileracewalkers,whodonotleavetheground,createonlyabout1.4timestheirbodyweightwitheachstep.
Asaresult,shesays,someoftheinjuriesassociatedwithrunning,suchasrunnersknee,areuncommonamongracewalkers.Butthesportsstrangeformdoesplaceconsiderablestressontheanklesandhips,sopeoplewithahistoryofsuchinjuriesmightwanttobecautiousinadoptingthesport.Infact,anyonewishingtotryracewalkingshouldprobablyfirstconsultacoachorexperiencedracertolearnpropertechnique,shesays.Ittakessomepractice.
词汇积累
1.sharebenefitswith与……共享好处
2.fitnessn.健康
3.contributeto带来;有助于
4.conditionedadj.受制约的,有条件的
5.trackandfieldevent田径项目
6.incontactwith接触;与……有联系
7.de
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