- 1、本文档共33页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
;;01;运用四象限法则区分任务紧急程度;找出每天效率最高的时间段,用于处理最重要的任务。;实现个人与职业平衡;细微边界法则;02;确保目标是具体的、可测量的、可实现的、相关的、有时间限制的。;灵活调整;通过记录时间使用情况,监督自己的执行效率,及时发现问题。;;03;番茄工作法及其应用;四象限时间管理法介绍;清单式任务管理技巧;养成良好时间管理习惯;04;;奖励机制;;;05;合理利用零散时间;工作任务安排与优先级设定;合理安排家庭时间,与家人共同参与家务、娱乐和沟通等活动,增进家庭关系。;设定休闲娱乐时间;06;时间管理带来的改变与收获;持续改进与自我提升方向;;营造时间管理氛围;THANKS
文档评论(0)