拓展心得：只有感动.pdfVIP

拓展心得：只有感动

Expandingexperience:onlymoving

(拓展心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-016314

心得体会|Experience

拓展心得体会

拓展心得：只有感动

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

范文一

第一次参加拓展训练，感觉拉近了我们的距离。从早上8点出发前方拓展

基地拓展训练基地，到下午满载而归，我们仅用一天时间，便把耳熟能详的团队

精神变得内容丰富，寓意深刻。

这次活动让大家体验到了大自然的乐趣和集体生活的美妙;提高了同事们互

助共进的团体意识。在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战

了自己，锻炼了自己。

拓展训练时队长拿着队旗，我们呐喊着响亮的口号，爬毕业墙时，我们任何

人都成为可以被信赖的支柱，我们都是坚强勇敢的团队，我们一起经历过如此意

义非凡的回忆。我从未想过这种事情会发生在我们身边，在笑翻天红色大舞台前

照下最后合影时我们开怀大笑了。

可离开基地回到返程的车上，我的思绪无比负责，鼻子有点酸，我想我被团

队的精神感动了，感觉我们如同打了胜仗一般。谢谢那些战友，谢谢那一个个人

墙一双双手，这一天的拓展基地拓展训练中所学到的东西，真的够我用一辈子

去消化了，感情因此而坚定。

这次的拓展训练把我们的心连在一起，我们是一个团队，一个优秀的团队。

拓展基地的拓展培训课程也给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考，这是生动

活泼具有教育意义的体验式培训，感谢公司人力资源部领导的策划与组织及公司

领导的重视与支持。

第2页

心得体会|Experience

拓展心得体会

范文二

说起拓展训练，我还是很有感触的。自从XX年毕业以来，我参加的拓展训

练共有三次。除了咱公司参加过两次外，以前还跟开发区党委参加过，那也是我

第一次接触拓展训练。所以说，拓展训练对我一点也不陌生，甚至可以说是熟得

不能再熟的老朋友。

尽管参加了很多次拓展活动，但每一次都有不同的收获与感悟。拓展基地

拓展的游戏形式非常丰富，有需要转动脑筋的，也有需要付诸体力的，更多的是

需要依靠团队通力合作的。不管是哪一种，我们都可以从中汲取一定的道理，进

而应用到我们的实际生活中。毫不夸张的说，有时候一点点不经意间的体验与感

悟，甚至会影响我们的一生。

记得第一次参加拓展训练，那还是在四年前。当时是和开发区党委成员一起

参加的。由于我们平时很少在一起，基本上都相互叫不出名字，所以那次拓展对

大家的挑战都很大。可就是这样的情况，在经历了一个个拓展活动之后，大家不

但相互熟悉起来，而且还彼此信任，甚至达到了荣辱与共的程度。虽然我们的团

队大多都是年龄偏高的人士，但大家在处理问题上，毫不逊色。那次活动还有一

个比较大的亮点，就是活动本身都是比较“刺激”的，比如“高空速降”、“穿鱼网”、“攀

岩”，还有就是终级难度的“毕业墙”。尤其是最后一项活动，这么大的难度，我们

的团队无一落下，全部通过，不管是年龄偏大的老同志，还是年龄小一些的。即

使是大家在通过了之后，在那一瞬间，仍然有很多人不相信自己能够做到。没错，

这就是潜力!

后面两次拓展活动都是跟咱公司一起参加的。我们公司规模相当庞大，很多

同事都相互不认识，参加这样一个活