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《阳光心理,健康人生》心理健康主题班会;目录;01;活动背景：心理健康的重要性;活动目标：培养积极心态，提升心理素质;;02;开场环节：班主任介绍主题与目的;主体环节：互动游戏与情境模拟;实践环节：心理健康自我评估与情绪调节技巧;班主任总结本次班会的主要内容和学生的参与情况，强调心理健康对个人成长和未来发展的重要性。;03;心理健康的基本概念;常见心理问题及应对策略;情绪调节与压力管理技巧;积极心态对成长的影响;04;案例分析：学业压力与人际关系;小组讨论：如何保持阳光心态;;;05;;定期开展心理健康活动;;长期目标：塑造积极向上的人生观;THANKS
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