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必威体育精装版心理健康讲话稿（精选5篇）

在日新月异的现代社会中，我们越来越需要讲话稿，讲话稿可以

帮助发言者更好地表达。如何写一份恰当的讲话稿呢？下面是小编为

大家整理的必威体育精装版心理健康讲话稿（精选5篇），欢迎阅读，希望大家

能够喜欢。

心理健康讲话稿1

老师们，同学们：

大家早上好！今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。

同学们，你们是民族的希望，祖国的未来。你们的心理是否健康，

关系到你们的成长，关系到我们民族素质的提高，关系到我们国家的

未来与兴衰。

据调查了解，在我们的同学中有部分同学缺乏远大理想，缺乏自

立能力，缺乏奉献精神，利已主义严重，且由于你们处于生长期，心

理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，也会产生不必

要的焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。在实施素质教育的今天，这

样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的接班

人，因此希望同学们从以下几方面入手培养健康的心理。

一、培养积极的人生态度。

我们经常听见有同学抱怨，学习成绩不好，压力大，悲叹自己的

运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。而

实际上，人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了

的，但是，只要你们始终坚定自己的信念，追求自己的目标，积极地

去努力，去奋斗，去拼搏，就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜

花如此美丽，俗话说：“不经风雨，何以见彩虹”。

二、提高道德修养水平。

道德修养影响一个人的健康，孔子曰：“仁者寿”就说明了人的

道德品质与健康的关系。古人还说：“有德则乐，乐则能久”，也明

确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态，有快乐的心态，才可能

健康长寿。现代医学、心理学也证明了：经常满腔热忱地帮助人，扶

助人，爱护人，援救人，人们就会投桃报李，给以热情地回报。这种

良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得快乐。

三、培养勤奋学习的好习惯。

在生活中，有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪，把读书

学习视为一种痛苦、负担、压力，这种强烈的厌学情绪使这些同学自

暴自弃。因此，我们每个同学都必须认真对待学习，努力培养学习兴

趣。养成良好的学习习惯，读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂

得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树

立正确的人生观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待人生和

前途，始终斗志昂扬，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人

生才会有价值。

最后，祝每个同学都有一个良好的心理状态，快快乐乐地学习，

轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。

心理健康讲话稿2

各位老师、各位同学：

今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否为学习中遇到的困

难而苦恼？你可曾为和同学相处而烦恼呢？如果有，你可要小心，这

些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑，难以相处。同时也

会影响我们的身体健康。然而，在日常生活中，我们又常常只重视身

体健康，而忽视心理健康。

回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，

导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令

我们回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大

好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员

邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又

一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输

在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要！

心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场

比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样

才能拥有健康的心理？

首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。

天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，

相信失败是成功之母。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来

源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、

同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微

笑，传递快乐！享受快乐！

再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活

态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、

休息时间，使生活有规律。