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足部反射区（之二）足趾部反射区

接上一篇全息反射区之足部反射区（上）

足趾部位反射区

·前额反射区

前额指眼睛以上的面部。

位置：双足底，各个脚趾的趾端。

手法：用拇指指端或食指的指间关节，沿趾端做横向按压，也可

以自趾端向趾根方向按压。

作用：调治头痛、头晕、失眠，脑部及眼、鼻、耳、口等部位疾

患。

·垂体反射区

垂体位于大脑下方，是最重要的内分泌腺，能分泌生长激素、促

甲状腺激素、促肾上腺皮质激素等，对人体的生长及其他内分泌腺活

动有重要的影响。

位置：双足底，拇指趾腹的中央。

手法：用拇指指端或食指的指间关节按揉。

作用：调治侏儒症、肥胖症、尿崩症、溢乳症、闭经溢乳综合征

等脑垂体功能失调造成的疾患，以及儿童发育不良、智力低下及更年

期综合征等内分泌系统疾患。

·小脑及脑干反射区

小脑有维持身体平衡、协调肌肉运动的功能；脑干可以传导神经

冲动，并有心血管中枢、呼吸中枢、呕吐中枢等重要的神经中枢。

位置：双足底，拇指趾腹根部外侧。

手法：用拇指指端或食指的指间关节按揉。

作用：调治小脑萎缩或小脑及脑干功能失调造成的疾患，以及肌

腱、关节疾患，血压异常等。

·三叉神经反射区

三叉神经位于头部两侧，支配眼部、上下颌、口腔各器官及颜面

部皮肤肌肉的运动和感觉。

位置：双足拇指外侧。

手法：拇指指端或食指的指间关节，自拇指趾端向趾根方向推按。

作用：调治偏头痛、三叉神经痛、面瘫、腮腺炎，及头面部五官

的疾患。

·鼻反射区

鼻是嗅觉器官，也是呼吸的通道。

位置：双足拇指内侧，自拇指顶端向拇指根部再延伸到拇指背面

趾甲的根部，呈“L”形的一个带状区域。

手法：用拇指指端或食指的指间关节顶点按揉。

作用：调治鼻部的各种疾患及上呼吸道感染等。

·大脑反射区

大脑位于颅腔之中，是人体各种功能的最高调节器。

位置：双足底，拇指趾腹的全部。

手法：用拇指指端或食指的指间关节顶点由趾端向趾根方向按压。

作用：调治头晕、头痛、失眠、健忘、神经衰弱、大脑萎缩、脑

血栓等脑部疾患。

·颈项反射区

“颈”指头和躯干相连接的部分。“项”指颈的后部，泛指脖子。

位置：双足底，拇指根部横纹处。

手法：用拇指指端沿着拇指根部推按。

作用：调治高血压、颈椎病、落枕、颈部软组织损伤等颈部疾患。

·眼反射区

眼是最重要的感觉器官之一。

位置：双足第2趾和第3趾的底面和两个侧面。

手法：用拇指指端由趾端向趾根方向推按。先按脚趾的底面及两

个侧面，然后用拇指或食指的指间关节顶点，在第2、第3趾底面根部

的内侧和外侧分别做按揉。

作用：调治青光眼、白内障、结膜炎等眼部疾患，缓解视力障碍、

眼底出血等症状。

·耳反射区

耳位于眼睛后面，它具有辨别振动的功能，是一个重要的听觉器

官。

位置：双足第4趾与第5趾的底面和两个侧面。

手法：用拇指指端由趾端向趾根方向推按。先做足趾的底面，再

做两个侧面，然后用拇指或食指的指间关节顶点，在第4、第5趾底面

根部的内侧和外侧分别做按揉。

作用：调治耳聋、耳鸣、中耳炎等耳部疾患。