破茧于拖延：大学生学习拖延的深度剖析与团体干预策略.docx

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2025-04-04 发布于上海
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破茧于拖延：大学生学习拖延的深度剖析与团体干预策略

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，随着教育水平和学生数量的不断提升，学生的学习质量愈发受到关注。在大学阶段，学习拖延现象普遍存在，严重影响着学生的学业成绩、心理健康和未来发展，逐渐成为教育领域和心理学领域的研究焦点。

大学生学习拖延是指学生在面对学习任务时，尽管能意识到推迟完成任务会带来不良后果，但仍然主动推迟开始或完成任务的行为。相关研究数据表明，大学生学习拖延问题极为普遍。国外有研究显示，约95%的大学生会有意识地拖延学习任务，超过70%的大学生存在经常性的学习拖延行为。国内学者韩贵宁在2008年的研究中发现，我国约