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《拒绝拖延，做时间的主人》主题班会教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：《拒绝拖延，做时间的主人》主题班会教学设计

2.教学年级和班级：八年级（2）班

3.授课时间：2022年9月15日星期三下午第2节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的自主管理能力和时间观念。通过主题班会，学生将学习如何规划时间，提高学习效率，培养自律意识，增强责任感。同时，课程将促进学生的合作交流能力，培养他们面对挑战时的积极态度，以及在面对拖延问题时，能够运用所学策略进行自我调节的能力。

重点难点及解决办法

重点：

1.时间管理的基本原则和方法：重点在于使学生理解并掌握时间管理的重要性，以及如何有效地规划和分配时间。

2.克服拖延的策略：重点在于引导学生识别和克服拖延行为，提高学习效率。

难点：

1.自主管理能力的培养：由于学生年龄特点，自主管理能力相对较弱，难点在于如何激发学生的内在动力，使其主动参与到时间管理中来。

2.拖延行为的心理分析：理解拖延背后的心理原因，对于学生克服拖延行为至关重要，但学生可能难以自我分析。

解决办法与突破策略：

1.结合实际案例，通过小组讨论和角色扮演，让学生体验时间管理的重要性，并学习具体方法。

2.引导学生进行自我反思，通过日记或思维导图等方式，帮助学生分析拖延行为的原因，并制定个人克服拖延的计划。

3.定期进行反馈和评估，帮助学生调整时间管理策略，逐步提高自主管理能力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过教师讲解，介绍时间管理的理论基础和基本方法，为学生提供系统知识。

2.讨论法：组织学生围绕时间管理的话题进行讨论，激发学生思考和表达自己的观点。

3.案例分析法：选取实际案例，引导学生分析问题，培养解决问题的能力。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示时间管理工具和技巧，直观教学。

2.教学软件：使用时间管理软件，让学生在实际操作中体验时间管理。

3.角色扮演：通过角色扮演，让学生模拟真实情境，加深对时间管理策略的理解和应用。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。例如，提前一天发布关于时间管理的基本原则和方法的PPT。

-设计预习问题：围绕“如何制定个人学习计划”设计问题，引导学生自主思考，如“你通常如何安排自己的学习时间？”

-监控预习进度：通过查看学生提交的预习成果或在线平台的使用记录，监控学生的预习进度。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据预习任务，阅读相关资料，了解时间管理的基本概念。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和疑问，为课堂讨论做准备。

-提交预习成果：学生将预习笔记、思维导图或提出的问题提交至在线平台或直接给老师。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放一个关于拖延的短视频，引出“拒绝拖延，做时间的主人”的主题。

-讲解知识点：讲解时间管理的重要性以及有效的时间管理策略，如“番茄工作法”。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的时间管理经验，如“我的时间管理方法”。

-解答疑问：在讨论环节结束后，解答学生提出的时间管理相关问题。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考时间管理策略的有效性。

-参与课堂活动：学生在小组讨论中分享经验，学习他人的时间管理技巧。

-提问与讨论：学生在讨论中提出问题，与其他同学交流观点。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生设计自己的个人时间管理计划，并尝试执行一周。

-提供拓展资源：推荐相关书籍或在线资源，如“高效能人士的七个习惯”。

-反馈作业情况：收集学生的时间管理计划，提供反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生根据作业要求，制定并执行自己的时间管理计划。

-拓展学习：利用推荐的资源，进一步学习时间管理知识。

-反思总结：学生对自己的时间管理计划执行情况进行反思，总结经验教训。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-时间管理书籍推荐：《高效能人士的七个习惯》、《番茄工作法图解》

-时间管理软件介绍：Trello、Evernote、GoogleCalendar

-时间管理技巧视频：TED演讲、YouTube频道

-时间管理相关文章：心理学、教育学、管理学领域的文章

2.拓展建议：

-阅读时间管理书籍：

-《高效能人士的七个习惯》可以帮助学生了解如何通过良好的习惯来提高时间管理能力。

-《番茄工作法图解》提供了具