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2015自律自治自强强化自律自治争做优秀学生
安德烈耶夫曾说：一个人最大的胜利是战胜自己！一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，一时懈怠，似乎只是漫漫旅途上的一颗砂砾，但一次次放松与懈怠的累积，就会演变为顽固不化的恶习，最终，在自己的松懈散漫下，将会惨烈地败给自己。前言
故事说自律自治1〕古代：《元史.许衡传》2〕近代：周恩来的修养要那么3〕现代：杰瑞·莱斯的足球梦
《元史·许衡传》许衡做官之前，一年夏天外出，天热感觉口渴难耐，刚好道旁有棵梨树，众人争相摘梨解渴，惟独许衡不为之所动。大人，您为何不摘？不是自己的梨，岂能乱摘！乱世之时，这梨是没有主人的许衡正色道：“梨无主人，难道我心中也无主吗？”终不摘梨。
《元史·许衡传》启面对饥渴之诱惑，许衡因心中有“主”而无动于衷。许衡心目中的“主”无疑就是自律、自重、自爱，有了这种“主”，便会洁身自好，才能牢牢把握住自己。
《周恩来修身要那么》周恩来总理堪称共产党人的典范，他在45岁时专门为自己定了七条“修养要那么”：一是加紧学习；二是努力工作；三是习作合一；
《周恩来修身要那么》四是与不正确的思想意识作坚决斗争；五是适当地发扬自己的长处；六是永远不与群众隔离；七是健全自己的身体。
《周恩来修身要那么》在延安整风时，他严格的审查了自己的全部历史，检查了以往在革命道路上的某些失误，认真的进行了批评和自我批评，这正是他自律自治的表现。
启周恩来总理是我们严以律己的典范，我们既要努力学习科学文化知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力。《周恩来修身要那么》
杰瑞·莱斯的足球梦杰瑞·莱斯被公认为美式足球前卫接球员的最正确代表，是一位天赋优异的前锋球员。明星教练比尔·华西发出这样的赞叹：“在我们所认识的人当中没有一个能赶得上他的体能。”单是这一点还不能使他成为传奇性的人物。
杰瑞·莱斯的足球梦在他卓越成就的背后有一个真正的原因，就是他的自律能力。他勤练身体，每一天都在为攀越更高境界而准备自己，在职业足球界没有人像他这样有规律的。?
杰瑞·莱斯的足球梦杰瑞·莱斯被公认为美式足球前卫接球员的最正确代表，是一位天赋优异的前锋球员。当他在高中校队时，每次练习之前，摩尔高中球队教练都规定球员以蛙跳的方式，弹跳前进一座40码〔36米〕高的山丘，来回20趟后才能休息。在密西西比炎热而潮湿的天气下，莱斯在完成第11趟之后就感到吃不消而打算放弃。
杰瑞·莱斯的足球梦杰瑞·莱斯被公认为美式足球前卫接球员的最正确代表，是一位天赋优异的前锋球员。当他打算偷偷回球员休息室时，他意识到了自己的行为。“不可以放弃，”他对自己说，“因为一旦养成半途而废的习性，你就会把它视为正常。”他掉过头来，回到练习场上完成他的弹跳。从那天起，他再也没有半途而废过。
杰瑞·莱斯的足球梦杰瑞·莱斯被公认为美式足球前卫接球员的最正确代表，是一位天赋优异的前锋球员。莱斯曾经遭受了一个极为严重的运动伤害。在这之前，他已经写下连续19年比赛从不缺席的纪录，这也是他高度自律的品德及超强韧力的明证。当他有一次在球场上摔破膝盖骨时，人们以为他的足球生命就此停住了。
杰瑞·莱斯的足球梦杰瑞·莱斯被公认为美式足球前卫接球员的最正确代表，是一位天赋优异的前锋球员。因为就历史纪录来看，只有一位球员，在这种伤害之后，还能在足球赛季内回到球场比赛，那就是罗德·伍德生，他以四个半月完成康复，创下职业球赛历史的纪录。
杰瑞·莱斯的足球梦杰瑞·莱斯被公认为美式足球前卫接球员的最正确代表，是一位天赋优异的前锋球员。然而莱斯却只花了三个半月就康复了，靠的就是咬紧牙关的坚毅决心，以及令人难以置信的自律自治。这种恢复的速度令世人大开眼界，可说是前所未有。莱斯因此得以再次回到球场上继续创造佳绩，并为球队赢得胜利。?
想一想？你如何判断一个人是否具有自律自治能力？123懂得自爱善于自控勇于自省
杰瑞·莱斯的足球梦懂得自爱自爱还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。要塑造自己良好的形象外在形象〔干净、整洁、大方〕内在形象〔品德、理想、学识、个性〕
懂得自爱看一看对照自身，看看你外在是否符合《学生仪容仪表标准》，拷问心灵，是否胸怀大志，有理想，有信仰？
懂得自省自省应该是我们生活中必不可少的伴侣。能够自律的人，经常地、冷静地回忆自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。对自己的言行，经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点错误，要及时改正。这是严于律己的表现
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