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青少年面对挫折的应对策略研究论文

摘要：本文旨在探讨青少年面对挫折时的应对策略，分析其心理机制及实际应用。通过对现有文献的梳理，提出针对性的应对策略，为青少年心理健康教育提供理论依据。

关键词：青少年；挫折；应对策略；心理健康

一、背景分析

（一）青少年时期面临挫折的普遍性

1.青少年阶段是人生的关键时期，生理、心理和社会角色的变化使得他们面临着诸多挑战。在这一时期，青少年容易遇到学业压力、人际关系困扰、家庭矛盾等问题，这些挫折对他们的心理健康产生严重影响。据统计，我国青少年心理疾病发病率逐年上升，其中挫折应对能力不足是重要原因之一。

2.青少年时期是个体性格形成的关键阶段，面对挫折的应对