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脚内侧拨球绕杆
说课
一、指导思想
•本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树
立“健康第一”的指导思想
,“学生为主体”的
教学理念。遵循高中生身心发展规律,重视学生
的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重
学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。
在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的
主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去发现
掌握了跨步接球、迈步传球技术,才能较好的完
成行进间传接球技术。学生能积极主动尝试教师
安排的练习方法,使全体学生都有所提高,从而达
成本课教学目标。
二、教学内容
•脚内侧拨球绕杆
三、教学目标
•认知目标:通过本节课教学使90%的学生掌握篮
球和足球运球、篮球上篮的基本技术。
•
技能目标:通过运球练习,提高运球的速度和技
巧,为体育加试选考项目做准备。
•
•
情感目标:培养积极参与的态度,感受合作互助
的快乐,表现出对同伴的关心和集体的荣誉感,
并逐步建立和谐的人际关系。
四、教材分析
•足球运动是一项集体对抗运动项目,而运
球技术则是进攻队员在场上相互联系和组
织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本
技术。运球球技术的好、坏直接影响进攻
战术配合质量,也反映一个队的进攻战术
水平,因此必须重视运球技术的学习。
五、学情分析
•本班学生身体素质良好,对体育运动感兴
趣,绝大部分同学都会经常自主地参加体
育锻炼,女同学的足球技术总体比男同学要
高。
六、教学重难点
•重点:熟练掌握控球技术。
•难点:身体协调统一,运球的连贯性、熟
练性。
七、教学策略和手段
•本课采用递进式教学,使学生逐步掌握教
学内容。首先游戏导入,熟练球性,增加
课堂气氛,然后到无球过杆练习,带球过
杆练习,让学生在学习中去练习去提高。
本课还通过表象教学,让学生更好的了解
三步过杆的技术细节和应用,序渐进从走
动中、慢跑中、快速推进中练习,逐浙提
高练习难度,有效地完成本次课的教学目
标。
九、教学(流程)
•一.课堂常规:
•1.集合整队,检查人数
•2.师生问好,提出问题导入课堂,宣布本课任务,
提出学习的要求,指出学习的难点和重点,并安
排见习生。
•3、讲清楚上课时要注意的安全事项。
•教与学
•教师提问学生,激发学生的兴趣,从而导入本课
内容,要求学生认真听讲,清楚本课的难点和重
点。
二.准备活动:
•1.慢跑。
•要求:围绕圆圈慢跑,男同学(外圈)按顺时针跑,女同
学(内圈)按逆时针跑,队伍整齐,精神高涨。
•2.徒手操练习
•头部运动
肩绕环运动
•扩胸运动
膝关节运动
正压腿运动
手腕关节运动
站位体
前屈
•教与学
•在慢跑中充分调动自己的积极性,为接下来的练习做好准
备。
•徒手操积极认真,充分舒展各个关节,动作积极有力。
游戏:围圈抢球
•游戏规则:
一组一球,一人在圆圈内跑动
抢球,其余学生相互传球,球被抢到则交
换抢球。
•组织队形:分组圆形
脚内侧拨球绕杆
•足球绕杆:
•1、持球绕杆跑:全班一路纵队站立,每人一球,围绕四排杆进行运
球练习。
•2、分成4个小组,由小组长带领队员进行练习。
•3、教师组织学生进行足球绕杆随堂测试,并及时公布成绩。
•4、男、女同学学生代表比拼。
•教与学
•注意前后间隔,速度不适宜过快。
•一、注意动作要领,记清
•动作方法,领悟技术动
•作。
•二、各小组长带领学生在相应场地进行练习。
•三、听口令各小组学生依次按顺序完成测试。
•由学生自主推荐代表进行绕杆比拼。
三、结束部分
•1.体育委员整理队伍
•2.老师小结并宣布下节课内容
•3.放松活动
•4.回收器材
•5.师生再见
十、生理负荷预计
•平均心率120次/分
•最高心率
160次/分
•练习密度35%左右
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