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教学对象:水平二四年级学生篮球原地运球
02.教材与学情分析03.教学目标04.教学重点、难点05.教法与学法目录01.指导思想06.教学过程
指导思想0101本课以“健康第一”为指导思想,以教师为主导、学生为主体、快乐为主题,根据水平二学生的特点,使学生在玩中学、学中乐,激发学生的运动兴趣。
教材分析与学情分析0102原地运球是篮球运动中最基本的技术之一。通过练习能提高学生对球的感知能力以及距离感、空间感、速度感等能力,培养学生果敢、机智、顽强等心理品质,是小学体育教学的重要组成部分。
教材分析与学情分析0102四年级学生正处于生长发育的关键期,他们好动、好奇心强,喜欢模仿,敢于表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习更能激发学生的学习兴趣。
教学目标03认知目标:学生能够了解原地运球技术的基本知识和练习方法,明确原地运球技术的动作要领;技能目标:学生能够初步掌握原地运球的技术动作,提高对球体的感知能力以及上、下肢的协调能力;情感目标:通过学习和竞赛,培养学生的克服困难,团结合作精神。
教学重点、难点04五指分开,掌心空出的运球手型。教学重点运球时目视前方,及动作的连贯协调。教学难点
教法学法0105教学有法,但无定法,贵在得法教法讲解法示范法游戏法练习法合作交流法自主探究法学法
教学过程06课堂常规严肃纪律开始部分准备部分基本部分结束部分充分热身明确目标克服困难团结合作充分放松回顾课堂
教学过程06开始部分时间:2分钟1、课前常规检查2、师生问好3、明确学习目标4、强调纪律与安全5、问答导入,激发课堂兴趣
教学过程06准备部分时间:8分钟1、蛇形击掌跑2、自编篮球操:上肢运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动、下蹲运动3、球性练习:手指拨球、胯下绕球、抛接球
教学过程06基本部分时间:26分钟1、讲解示范原地运球的动作要领:两腿分开、两膝弯曲,五指分开、掌心空出,以肘为轴指腕按压,身体自然协调。2、练习内容:(1)原地运球。强化触球部位,加深对动作的把握;(2)原地高运球、低运球。加强手指、手腕按压球协调性;(3)看手指原地运球报数。提升对动作难点的认识;时间:15分钟
教学过程06基本部分时间:26分钟3、学生展示4、分组运球抢球游戏5、素质练习:两人一组持球仰卧(4组)两人一组持球深蹲(4组)练习时间:11分钟
教学过程06结束部分时间:4分钟1、结合音乐做拉伸放松操2、回顾课堂,教师总结与评价3、收回器材,师生再见
课的预计平均心率:135次\分左右最高心率:160次\分左右课的密度:75%运动负荷:中等以上
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