正确的读写姿势教案.docx

正确的读写姿势教案

??一、教学目标

1.让学生了解正确读写姿势的重要性，认识到不正确的读写姿势可能对身体造成的危害。

2.学生能够掌握正确的坐姿和握笔姿势，并能在日常读写活动中自觉保持。

3.通过实际操作和练习，培养学生良好的学习习惯和自我保护意识。

二、教学重难点

1.教学重点

明确正确的坐姿和握笔姿势的具体要求。

引导学生通过反复练习掌握并保持正确姿势。

2.教学难点

帮助学生克服长期养成的不正确读写习惯，养成自觉保持正确姿势的意识。

针对不同学生个体差异，进行有针对性的指导和纠正。

三、教学方法

1.讲授法：讲解正确读写姿势的要点和重要性，让学生系统了解知识。

2.演示法：教师亲自示范正确的坐姿和握笔姿势，让学生直观感受。

3.练习法：安排学生进行实际操作练习，巩固所学知识。

4.游戏竞赛法：通过有趣的游戏竞赛，激发学生的学习兴趣和积极性，强化正确姿势的记忆。

四、教学准备

1.制作包含正确读写姿势图片、视频的多媒体课件。

2.准备足够数量的坐姿和握笔姿势模型，以及用于练习的纸张、铅笔等文具。

3.设计坐姿小明星握笔小能手等荣誉称号的奖励贴纸。

五、教学过程

（一）导入（5分钟）

1.播放一段学生在教室里正常读写的视频，视频中部分学生姿势正确，部分学生存在弯腰驼背、歪头、握笔姿势不对等问题。

2.视频播放结束后，提问学生：同学们，看完这个视频，你们发现了什么？引导学生观察并指出视频中同学们读写姿势的不同。

3.接着说：大家想一想，正确的读写姿势和不正确的读写姿势会给我们带来什么样不同的影响呢？让学生自由发言，初步引发学生对正确读写姿势的关注和思考。

（二）讲解正确读写姿势的重要性（5分钟）

1.展示一些因长期不正确读写姿势导致身体问题的图片，如近视、驼背、脊柱侧弯等。

2.向学生讲解：同学们，你们看这些图片，不正确的读写姿势会让我们的眼睛很容易疲劳，时间长了就会变成近视眼，看东西越来越模糊。而且还会影响我们的脊柱发育，导致驼背，变得不那么挺拔好看。所以啊，保持正确的读写姿势对我们的身体健康非常重要。

3.强调：正确的读写姿势不仅能保护我们的身体，还能让我们更高效地学习，让我们在课堂上能更好地集中注意力，理解老师讲的知识。

（三）学习正确的坐姿（10分钟）

1.利用多媒体课件展示正确坐姿的图片，图片上的学生身体坐正，两肩齐平，背部挺直，胸口离桌沿一拳左右，双脚平放在地面，大腿与地面平行，眼睛距离书本约一尺。

2.教师边指着图片边详细讲解坐姿要点：

同学们，正确的坐姿要做到三个一。眼睛离书本一尺远，就像我们平时用的一尺长的直尺那么远，这样能清楚地看到书上的字，还不容易伤害眼睛。教师用直尺比划一尺的距离给学生看。

胸离桌子一拳远，大家可以握紧小拳头，放在胸口和桌子之间，刚好能放下一个拳头，这样能保证我们的胸部有足够的空间，不会压迫到身体内部的器官。教师示范将拳头放在相应位置。

手离笔尖一寸远，伸出手指比一比，一寸大概就是这么长。教师用手指展示一寸的长度，手指离笔尖太近或者太远都不利于我们写字，保持一寸的距离能让我们写出工整、漂亮的字。

3.教师亲自示范正确的坐姿，坐在讲桌前，按照三个一的要求做好，让学生从正面和侧面仔细观察。

4.请几位学生上台模仿教师的正确坐姿，其他同学认真观察并指出存在的问题，教师再进行针对性的指导和纠正。

（四）学习正确的握笔姿势（10分钟）

1.同样通过多媒体课件展示正确握笔姿势的图片，图片上学生的右手拇指、食指、中指分别从三个方向捏住笔杆，手指自然弯曲，笔杆靠在虎口处，无名指和小指自然弯曲靠在中指下方，掌心像握了一个鸡蛋，笔尖与纸面保持45度左右。

2.教师讲解握笔姿势要点：

同学们，握笔的时候，大拇指和食指轻轻捏住笔杆，就像捏着一颗小豆子一样，不要太用力。教师示范拇指和食指的捏法。

中指从下面托住笔杆，和大拇指、食指一起控制好笔的方向。教师展示中指的托笔动作。

无名指和小指自然弯曲，靠在中指下面，不要压到笔尖哦。教师做出相应动作让学生看。

掌心要空出来，就像握了一个鸡蛋，这样能让手指灵活转动，写出好看的字。笔尖和纸面保持45度左右，这样写字又轻松又好看。

3.教师再次进行示范，慢慢地边说要点边做动作，让学生看清楚每个手指的位置和动作。

4.给学生发放铅笔，让他们按照讲解的握笔姿势进行练习，教师巡视，发现问题及时纠正。鼓励学生同桌之间互相检查握笔姿势，互相帮助纠正。

（五）课堂练习（10分钟）

1.让学生拿出语文课本和练习本，保持正确的坐姿和握笔姿势，开始阅读课本上的一段文字，并进行简单的抄写练习。

2.教