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江苏体育局所属事业单位招聘考试考试练习题
一、选择题
1.以下哪种运动项目不属于奥运会田径比赛项目?()
A.100米跑
B.铅球
C.花样游泳
D.标枪
答案:C。奥运会田径比赛项目包括各种径赛(如100米跑等)、田赛(如铅球、标枪等)。而花样游泳是一项水上运动项目,不属于田径比赛项目。
2.运动中出现小腿抽筋,应采取的正确处理方法是()
A.迅速伸直小腿,用力勾脚尖
B.迅速伸直小腿,用力绷脚尖
C.迅速弯曲小腿,用力勾脚尖
D.迅速弯曲小腿,用力绷脚尖
答案:A。当运动中出现小腿抽筋时,迅速伸直小腿并用力勾脚尖,可以拉伸痉挛的肌肉,缓解抽筋症状。绷脚尖会使抽筋加剧,弯曲小腿不利于拉伸肌肉。
3.体育科学研究中,最基本、最普遍的研究方法是()
A.实验法
B.调查法
C.观察法
D.文献资料法
答案:C。观察法是研究者通过感官或借助一定的仪器,有目的、有计划地对研究对象进行观察,从而获取相关信息的方法。它是体育科学研究中最基本、最普遍的方法,适用于各种研究场景。实验法需要控制变量进行实验操作;调查法是通过问卷、访谈等方式收集资料;文献资料法主要是对已有的文献资料进行收集和分析。
二、填空题
1.中国首次参加奥运会是在______年。
答案:1932。1932年,刘长春代表中国参加了在美国洛杉矶举行的第10届奥运会,这是中国首次派运动员参加奥运会。
2.体育锻炼的FITT原则中,F代表______,I代表______,T代表______(时间),T代表______(类型)。
答案:频率(Frequency);强度(Intensity);时间(Time);类型(Type)。FITT原则是指导体育锻炼的重要原则,频率指锻炼的次数;强度指锻炼的激烈程度;时间指每次锻炼的时长;类型指选择的锻炼项目。
3.奥林匹克格言是“______、______、______”。
答案:更快、更高、更强。这一格言充分表达了奥林匹克运动所倡导的不断进取、永不满足的奋斗精神。
三、判断题
1.篮球比赛中,进攻方球员在三分线外投篮,球在上升阶段被防守球员触碰后落入篮筐,此球算两分。()
答案:错误。在篮球比赛中,只要进攻方球员在三分线外投篮,无论球在飞行过程中是否被防守球员触碰,只要球最终落入篮筐,都算三分。
2.体育锻炼能提高人体的免疫力,所以锻炼强度越大越好。()
答案:错误。适度的体育锻炼可以提高人体的免疫力,但如果锻炼强度过大,反而会使身体过度疲劳,免疫系统功能下降,增加患病的风险。因此,体育锻炼应根据个人的身体状况和能力,合理安排锻炼强度。
3.体育教育的主要目标是培养体育专业人才。()
答案:错误。体育教育的主要目标是通过体育活动促进学生身体的正常发育和机能的发展,增强体质,培养学生良好的体育道德和意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面的全面发展,而不仅仅是培养体育专业人才。
四、解答题
1.简述运动损伤的预防原则。
答案:运动损伤的预防原则主要包括以下几点:
加强思想教育:让参与者充分认识到运动损伤的危害和预防的重要性,提高预防意识。
合理安排运动负荷:根据参与者的年龄、性别、身体状况、运动水平等因素,合理安排运动强度、时间和频率,避免过度疲劳和局部负担过重。
做好准备活动和整理活动:准备活动可以提高身体的兴奋性,使身体各器官系统提前进入运动状态,减少运动损伤的发生;整理活动可以帮助身体从运动状态恢复到安静状态,减轻肌肉酸痛和疲劳。
加强易伤部位的训练:针对容易发生损伤的部位,如膝关节、踝关节、腰部等,进行专门的力量、柔韧性和协调性训练,增强这些部位的稳定性和抗损伤能力。
提供良好的运动环境:运动场地要平整、干净、无障碍物,运动器材要安全、完好、符合标准,避免因场地和器材问题导致运动损伤。
掌握正确的技术动作:正确的技术动作可以提高运动效率,减少不必要的能量消耗,同时也能降低运动损伤的风险。在学习和练习运动技术时,要严格按照规范和要求进行,避免错误动作。
加强医务监督:定期对参与者进行身体检查,及时发现和处理潜在的健康问题。在运动过程中,要密切观察参与者的身体反应,如出现疲劳、疼痛等症状,应及时调整运动计划或停止运动。
2.请阐述全民健身的重要意义。
答案:全民健身具有多方面的重要意义:
对个人而言:
增进健康:通过参与全民健身活动,人们可以提高身体机能,增强体质,预防和减少各种疾病的发生,如心血管疾病、糖尿病等。同时,运动还能改善心理状态,缓解压力,提高睡眠质量,增强自信心和意志力。
丰富生活:全民健身活动为人们提供了
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