身韵 教学大纲.docx

身韵教学大纲

??一、课程基本信息

1.课程名称：身韵

2.课程类型：专业技能课

3.授课对象：[专业名称]本科学生

4.学分/学时：[X]学分，[X]学时

5.先修课程：舞蹈基本功训练

二、课程目标

1.知识与技能目标

使学生深入理解中国古典舞身韵的基本理论知识，包括身法、韵律、呼吸等核心要素。

熟练掌握身韵的基本动作和组合，如提沉、冲靠、含腆、移、云手、圆场步等，具备良好的身体控制能力和动作表现力。

能够独立完成具有一定难度的身韵舞蹈作品，准确表达作品的风格和情感内涵。

2.过程与方法目标

通过课堂讲授、示范、练习、小组讨论等教学方法，培养学生的自主学习能力、观察能力和分析问题解决问题的能力。

引导学生在实践中不断探索和创新，提高学生的舞蹈编创能力和艺术审美水平。

3.情感态度与价值观目标

激发学生对中国古典舞身韵的热爱，增强学生的民族自豪感和文化自信心。

培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的意志品质，提升学生的艺术修养和综合素质。

三、教学内容与学时安排

（一）身韵基础理论（4学时）

1.中国古典舞身韵的起源与发展

介绍中国古典舞身韵的历史渊源和发展脉络，了解其在不同历史时期的特点和演变。

分析身韵与中国传统文化的紧密联系，如儒家、道家、佛教思想对身韵的影响。

2.身韵的基本概念与要素

讲解身法、韵律、呼吸的概念及其相互关系，强调呼吸在身韵中的重要作用。

通过实例分析，让学生理解身韵中形、神、劲、律的内涵和要求。

（二）身法训练（16学时）

1.提沉

讲解提沉的动作要领，包括呼吸与身体的配合，通过慢动作示范让学生掌握正确的发力方法。

进行提沉的单一动作练习，逐渐加快速度，要求学生动作连贯、流畅。

组合练习，将提沉动作与不同的步伐、手势相结合，培养学生的节奏感和身体协调性。

2.冲靠

详细讲解冲靠的动作规范，强调身体的延伸和力量的运用。

进行冲靠的分解练习，让学生体会身体的前后移动和侧倾的感觉。

组合训练，通过冲靠与其他身法动作的组合，增强学生的表现力和空间感。

3.含腆

示范含腆的动作过程，讲解呼吸与身体姿态的变化，引导学生感受身体的收缩与伸展。

进行含腆的反复练习，纠正学生的错误动作，要求动作幅度适中、姿态优美。

编排含腆与其他身法动作的组合，提高学生对不同身法的综合运用能力。

4.移

介绍移的动作特点和训练目的，示范移的正确做法，包括身体重心的移动和步伐的配合。

进行移的基础练习，让学生掌握移的节奏感和身体的平衡感。

复杂移的组合训练，将移与其他身法、步伐相结合，拓展学生的舞蹈表现力。

（三）韵律训练（12学时）

1.呼吸与韵律

深入讲解呼吸在韵律中的运用，通过不同的呼吸方式（如慢吸慢呼、快吸慢呼、慢吸快呼等）来表现不同的情感和节奏。

进行呼吸与简单动作的配合练习，如呼吸与手臂摆动、身体起伏的协调训练。

韵律组合训练，运用呼吸来带动身体完成各种韵律动作，培养学生的韵律感和音乐感知能力。

2.动律元素

介绍中国古典舞身韵的动律元素，如圆、曲、拧、倾等，讲解其特点和变化规律。

进行动律元素的单一练习，让学生体会身体的弧线运动和动态变化。

组合训练，将不同的动律元素组合在一起，形成富有变化的舞蹈段落，提高学生的综合运用能力。

（四）身韵组合与小型作品（16学时）

1.身韵组合

选择具有代表性的身韵组合进行教学，如《云手组合》《圆场步组合》等。

详细讲解组合的动作顺序、节奏变化和情感表达，通过示范让学生直观感受组合的风格特点。

学生分组练习组合，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，提高组合的质量。

进行组合的完整表演，组织学生互相观摩和评价，促进学生之间的交流和学习。

2.小型作品学习

选取一些经典的中国古典舞身韵小型作品进行教学，如《扇舞丹青》《桃夭》等。

分析作品的主题、结构、动作特点和情感表达，引导学生理解作品的内涵。

教师逐段示范作品，学生跟随学习，掌握作品的舞蹈动作和表演技巧。

分组排练作品，鼓励学生在排练过程中发挥自己的创造力，对作品进行适当的改编和创新。

进行作品的汇报演出，展示学生的学习成果，接受观众的检验和评价。

四、教学方法与手段

1.讲授法：通过课堂讲解，向学生传授身韵的基本理论知识、动作要领和教学重点难点，使学生对教学内容有初步的了解。

2.示范法：教师亲自示范身韵的各种动作和组合，让学生直观地看到正确的动作形态、节奏处理和情感表达，便于学生模仿和学习。

3.练习法：安排大量的课堂练习时间，让学生通过反复练习掌握身韵的基本动作和组合，提