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《好好说话学会相处》阅读笔记
目录
《好好说话学会相处》阅读笔记（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
一、内容描述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
二、书籍概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3
三、第一章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
沟通在生活中扮演的角色．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
有效沟通的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
提升沟通能力，改善人际关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
四、第二章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
语言表达技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
非语言沟通方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
倾听与反馈技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
五、第三章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
清晰明确的表达．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
积极乐观的态度．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
尊重与理解的对话．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
处理冲突与分歧的方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
六、第四章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
建立良好的人际关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
理解与接纳他人．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20
团队合作与协同共进．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
维护健康的人际关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
七、第五章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
日常生活中的沟通案例．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
工作场景中的沟通案例．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
案例分析与启示．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
八、结语．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
《好好说话学会相处》阅读笔记（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
一、内容概括．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
二、书籍概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
三、第一章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
沟通在生活中扮演的角色．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
有效沟通的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
提升沟通能力，改善人际关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
四、第二章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
好好说话的技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
倾听技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
非语言沟通的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
五、第三章．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
识别沟通障碍．．．．．．．．．．．．．．．．
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