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《我的职业兴趣代码》教学设计

设计理念：高中生正处于生涯发展的探索期，高中阶段了解自己

的职业兴趣、性格、能力和价值观等，会为选择适合的专业提供依据，

从而在从事感兴趣的职业生涯中收获幸福。许多心理学家和生涯规划

专家也赞同这样一种观点：职业兴趣是影响人们工作满意度、职业稳

定性、职业成就感和生活幸福感的重要因素，也是生涯规划中进行自

我探索的重要内容。

本节课依据教材鲁画版《心理健康》高中二年级（全一册）第

12课：仰望星空，脚踏实地，选取“心理延长线：我的职业倾向—

—职业六边形的奥秘”部分，也就是职业兴趣探索部分，确立了《我

的职业兴趣代码》这一主题，以霍兰德职业兴趣理论为支撑，以团体

活动和自我探索的方式，激发学生探索职业兴趣的积极性，引导学生

了解自己的职业兴趣，为确立自己的专业和职业志向做行动准备。

活动目标：

1.激发学生探索职业兴趣的积极性。

2.帮助学生了解自己的职业兴趣特点和大致职业方向。

3.引导学生不断地探索和成长，为确立自己的专业和职业志向做

行动准备。

活动准备：探索单、黄红绿卡片、岛屿标示牌等。

活动年级：高二年级

活动过程：

一、脑力激荡，感触职业（导入）

通过脑力激荡的方式，请同学们列举出“一袋进口饼干从原材料

加工一直到国内消费者购买”涉及到的职业，引导学生打开思路，对

职业有大致的了解和感触，激发学生探索职业兴趣的积极性。

二、探索我的职业兴趣

1、确立我的职业兴趣代码

发放探索单·一（见附件）。假设大家现在都有一次免费度假的

机会，度假地点是6个岛屿，请大家不用考虑其他因素，仅凭自己的

兴趣，按一、二、三的顺序选出最想前往的三个岛屿，需要注意的是，

你要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少一年的时间。

请同学们按喜爱顺序选择三个岛屿，初步形象地确立自己的职业

兴趣代码。

2、探索职业兴趣类型特点

请同学们按照第一选择的岛屿进行分组，直观感触职业兴趣类型，

同时为进一步的探索活动做分组准备。

发放探索单·二（见附件）。走进岛屿，看看你所在岛屿的岛民

们的喜好特点，讨论、归纳出你们小组成员特点的关键词或短语，并

写在小组黄色卡纸上。

3、解密我的职业兴趣代码

（1）分享每个岛的集中特点，其他岛的成员认真聆听，需要特

别关注第二和第三职业兴趣代码的特点，看看自己所在岛屿的特点与

其他的岛有哪些交集，为“职业兴趣代码”的解密埋下伏笔。

引出“职业兴趣六角形模型”，小组依据特点在六角形中找位置

（展示在黑板上画好的六角形中），并阐述位置观点，引导学生进一

步辨析和了解自己的职业兴趣。（若小组找到的位置冲突，通过辩论

的形式进行澄清和明确，加深对职业兴趣的了解。）

（2）通过各组的分享，小组继续讨论六种职业兴趣类型有怎样

的关系。

发放探索单•三（见附件）。在六角形中画一画自己的职业兴趣代

码，看看组成怎样的三角，根据三角形的位置和大小，引导学生探索

兴趣集中或广泛、代码之间的相似或差异性等特点，解密自己的职业

兴趣代码，深入了解自己的职业兴趣特点。

三、探及我的兴趣职业

发放探索单·四（见附件）。引导学生初步探及自己感兴趣的职

业。

首先，小组内每位成员依据自己的职业兴趣代码，选出5个最感

兴趣的职业；然后，选出本组较集中的5-10个职业，并写在小组绿

色卡片上。将卡片展示在台上六角形中小组类型的位置上，并小组分

享。

四、升华情感，付诸行动

1.分享感悟和收获，沉淀本节课的环节和内容。

2.展示班级职业兴趣岛的全貌，依据自己的职业兴趣代码，在六

角形中找挚友，看看有哪些同学可以和自己一起相约未来的职业，在

以后的日子里继续探索自己的职业兴趣和喜欢的职业，还需要不断探

索性格、能力和价值观等，并根据探索和学业水平以及自身成长不断

调整目标，合理规划.

仰望星空，脚踏实地，为不久的高考专业选择提供依据，为自己

的职业志向尽早做行动准备。

探索单·一

现在假设大家都有一次免费度假的机会，度假地点是6个岛屿，

请大家不用考虑其他因素，仅凭自己的兴趣，按一、二、三的顺序选

出最想前往的三个岛屿，需要注意的是，你要在这个岛上和岛上的居

民一起生活至