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中国2型糖尿病运动治疗
指南(2024版)解读
目录CATALOGUE
•指南背景与意义
•指南的核心内容与亮点
•2型糖尿病运动治疗的科学依据
•运动治疗的具体实施建议
•运动治疗与其他管理手段的协同
•指南的推广与未来展望
PART01
指南背景与意义
中国糖尿病现状与挑战
高患病率0102年轻化趋势
近年来,糖尿病发病年龄逐渐年轻化,越来
中国糖尿病患病率持续上升,尤其是2型糖
尿病,已成为影响国民健康的主要慢性病之越多的中青年人群被诊断为糖尿病,这与不
一,给社会医疗资源带来巨大压力。良生活方式、肥胖等因素密切相关。
并发症风险0304管理不足
糖尿病患者长期血糖控制不佳,容易引发心许多糖尿病患者对疾病认知不足,缺乏规范
血管疾病、肾病、视网膜病变等严重并发症,的治疗和生活方式干预,导致血糖控制不理
严重影响患者生活质量。想,进一步加重了疾病负担。
运动治疗在糖尿病管理中的作用
0102
改善血糖控制增强胰岛素敏感性
运动能够促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用,降低运动可以提高身体对胰岛素的敏感性,减少胰岛
血糖水平,长期坚持运动可以显著改善糖化血红素抵抗,从而帮助患者更好地控制血糖。
蛋白(HbA1c)指标。
0304
降低心血管风险提升心理健康
规律运动有助于改善血脂水平、降低血压,减少运动能够缓解压力、改善情绪,对糖尿病患者的
糖尿病患者心血管疾病的发生风险。心理健康有积极影响,有助于提高患者的生活质
量。
指南发布的意义与目标
规范运动治疗
指南为糖尿病患者提供了科学、
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