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夏季儿童保健知识;目?录;夏季儿童常见疾病及预防;儿童感冒时，常出现鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状。;中暑时，儿童可能出现头晕、恶心、无力、皮肤干热等症状。;腹泻;;饮食营养与健康;合理膳食搭配原则;西瓜;避免过多摄入冷饮;;运动锻炼与身体素质提升;游泳是夏季最适合儿童的运动之一，既能消暑降温，又能锻炼心肺功能和全身肌肉。;运动时间
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