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防近视班会主题
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汇报人：xx
01近视的成因
02近视的危害
目
录03预防近视的方法
04近视的早期发现
05近视矫正措施
06班会活动建议
01
近视的成因
长时间用眼
不良阅读习惯
长时间阅读时距离过近、光线不足或躺着
看书，都可能导致眼睛过度疲劳，增加近
视风险。01过度使用电子设备
长时间盯着电脑、手机屏幕，眼睛得不到
休息，是现代人近视率上升的重要原因之
缺乏户外活动02一。
缺少足够的户外活动，眼睛接触自然光的
时间减少，不利于视力保护，容易导致近
03
视。
不良用眼习惯
长时间近距离用长时间阅读、玩手机或电脑，眼睛得不到休息，容
眼易导致视力下降，形成近视。
不正确的阅读姿躺着看书、侧卧看电视等不良姿势会增加眼睛负担，
势长期如此可能导致近视。
缺少阳光照射和远距离调节，眼睛的调节能力减弱，
缺乏户外活动
是近视形成的重要因素之一。
不适当的照明条在过强或过弱的光线下阅读，眼睛容易疲劳，长期
件如此会增加近视风险。
遗传因素影响
01家族近视史
如果父母双方都近视，孩子近视的几率会显著增加，遗传因素在近视
形成中起重要作用。
02基因与近视
研究发现特定基因变异与近视风险增加有关，如某些与眼球生长和眼
轴长度相关的基因。
02
近视的危害
视力下降影响
学习效率降低运动能力受限社交互动障碍
视力不佳导致学生看不清黑板，视力下降使得学生在进行球类等视力问题可能导致学生在社交场
影响课堂学习，进而降低学习效运动时难以准确判断距离和速度，合中识别表情和细微动作困难，
率和成绩。限制了运动表现。影响人际交往。
生活质量降低
0102
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