坚持与克服 主题班会PPT课件.pptxVIP

坚持与克服主题班会;什么是坚持？;坚持的力量;名人坚持的故事：爱迪生;名人坚持的故事：马云;日常生活中的坚持;坚持的困难;克服困难的重要性;克服困难的方法（1）;克服困难的方法（2）;坚持的技巧：分解目标;坚持的技巧：建立习惯;坚持的技巧：自我激励;坚持的技巧：寻找榜样;克服拖延症;应对失败和挫折;培养韧性;保持动力的方法;时间管理的重要性;克服恐惧和自我怀疑;学会自我反思;培养积极思维;坚持学习的重要性;克服压力和焦虑;保持身心健康;建立支持系统;设定SMART目标;克服懒惰和惰性;培养责任感;专注力训练;应对外界干扰;坚持的力量：改变自己;坚持的力量：影响他人;克服惰性的小技巧;培养毅力的方法;坚持与幸福感;回顾与总结（1）;回顾与总结（2）;制定个人行动计划;结语：坚持的人生态度