初中体育 韵律体操与舞蹈：基本站立姿势教学设计 人教新课标版.docxVIP

初中体育韵律体操与舞蹈：基本站立姿势教学设计人教新课标版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：初中体育韵律体操与舞蹈：基本站立姿势教学设计人教新课标版

2.教学年级和班级：八年级（2）班

3.授课时间：2022年10月20日星期四第3节课

4.教学时数：1课时

---

嘿，同学们，大家好！今天我们要上一堂有趣的体育课，主题是“韵律体操与舞蹈：基本站立姿势”。八年级（2）班的同学们，咱们准备好了吗？让我们一起动起来吧！???♂????♀???

核心素养目标分析

教学难点与重点

1.教学重点

-核心内容：基本站立姿势的正确性和稳定性。

-详细列明：

-正确的头部位置：要求学生头部直立，目光平视前方，下颚微收。

-肩膀放松：肩膀自然下垂，避免耸肩。

-腰部挺直：保持脊柱的自然曲线，避免前倾或后仰。

-骨盆中立：骨盆保持中立位置，不要前倾或后仰。

-脚部位置：双脚并拢或微开，脚尖向前，重心均匀分布在双脚上。

2.教学难点

-难点内容：保持站立姿势的稳定性和长时间保持正确姿势的能力。

-详细列明：

-稳定性训练：学生往往难以长时间保持正确的站立姿势，需要通过特定的稳定性训练来提高。

-肌肉记忆培养：正确姿势需要通过反复练习形成肌肉记忆，对于初学者来说，这是一个难点。

-动态平衡调整：在运动过程中，学生需要学会根据身体的变化调整站立姿势，以保持平衡。

-长时间保持：对于长时间站立的学生来说，如何保持姿势不变，避免疲劳和肌肉紧张，是一个挑战。

教学资源准备

1.教材：人教新课标版《体育与健康》教材，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备与基本站立姿势相关的图片集，展示不同姿势的正确与错误对比。

3.实验器材：无特殊器材需求，但需准备一面镜子，供学生自我观察和纠正姿势。

4.教室布置：利用教室空间，划分出练习区域和观察区域，设置地面标记点，帮助学生保持正确的站位。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：同学们，你们有没有想过，为什么有些人在跳舞或者做体操时看起来那么优雅？今天我们就来学习如何通过正确的站立姿势来提升我们的运动表现。看，这位体操运动员的姿势多标准，这就是我们今天要学习的内容！

-回顾旧知：记得我们之前学过的基本身体部位名称和功能吗？今天我们要将这些知识应用到站立姿势的练习中。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：首先，我会详细讲解基本站立姿势的要点，包括头部、肩膀、腰部、骨盆和脚部的正确位置。

-举例说明：我会通过示范来展示正确的站立姿势，并解释每个部分的重要性。

-互动探究：接下来，我会提出问题，让学生思考并回答，比如“为什么头部要保持直立？”或者“为什么肩膀要放松？”通过这样的方式，引导学生深入思考。

3.实践练习（约20分钟）

-学生活动：学生们分成小组，每组一位同学做示范，其他同学观察并指出姿势中的错误。

-教师指导：我会在每个小组旁边巡回指导，纠正学生的姿势，并给予积极的反馈。

4.练习巩固（约15分钟）

-学生活动：现在，每个学生都要尝试独立完成基本站立姿势的练习，我会设置一些简单的动作，如站立不动、轻轻摆动手臂等，让学生在练习中巩固姿势。

-教师指导：我会提醒学生注意呼吸，保持身体放松，并适时纠正学生的姿势。

5.拓展活动（约10分钟）

-学生活动：我会让学生尝试一些简单的舞蹈动作，如踏步、点地等，让学生在活动中感受站立姿势的重要性。

-教师指导：我会引导学生注意动作的流畅性和姿势的稳定性。

6.总结与反思（约5分钟）

-我会请学生分享他们在练习中的感受，并总结今天学习的基本站立姿势的重要性。

-回顾：最后，我会简要回顾今天学习的要点，并鼓励学生在日常生活中也注意保持正确的站立姿势。

在整个教学过程中，我会根据学生的反馈和表现，适时调整教学节奏和内容，确保每位学生都能理解和掌握基本站立姿势。

学生学习效果

学生学习效果

1.**姿势改善**：通过本节课的学习，学生能够掌握并实践基本站立姿势，这有助于他们在日常生活中保持良好的体态，减少因姿势不当引起的身体不适。

2.**身体协调性提升**：学生在练习站立姿势的过程中，需要协调身体各部位的配合，这有助于提高他们的身体协调性和平衡能力。

3.**运动表现增强**：正确的站立姿势是进行各种体育活动的基础，学生通过学习这一姿势，将在进行跑步、跳跃等运动时表现出更佳的运动表现。

4.**自信心增强**：当学生能够正确执行基本站立姿势时，他们会感到自己的动作更加优雅和自信，这有助于提升他们的自信心。

5.**团队协作能力**：在小组练习和讨论中，学生需要相互观察、指出错误并给予反馈，这有助于培养他们的团队协