糖尿病防治知识讲座.pptx

糖尿病防治知识讲座演讲人：日期：

目?录CATALOGUE02糖尿病预防策略01糖尿病概述03糖尿病治疗与管理04饮食营养与运动处方制定05心理支持与家庭关爱在防治中的作用06总结回顾与展望未来发展趋势

糖尿病概述01

定义与发病机制胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有，导致高血糖。发病机制糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病定义1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病以及妊娠糖尿病。病因分类

起病急，症状明显，常见于青少年。1型糖尿病起病缓慢，症状不明显，多见于中老年人。2型糖尿饮、多尿、多食和体重下降。典型症状包括线粒体基因突变糖尿病等罕见类型。特殊类型糖尿病临床表现及分型

诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。诊断流程注意事项诊断标准与流程初步筛查（问卷、血糖检测）-确诊（OGTT、糖化血红蛋白检测）-分型（胰岛功能检测、抗体检测）。需排除应激性高血糖、药物性高血糖等其他原因。

酮症酸中毒、高渗性非酮症昏迷等。急性并发症糖尿病的危害及影响视网膜病变、肾脏病变、神经系统病变、心血管疾病等。慢性并发症长期高血糖导致多器官功能损害，严重影响患者生活质量。影响生活质量糖尿病治疗费用高，给患者和家庭带来沉重经济负担。经济负担

糖尿病预防策略02

提高公众对糖尿病的认知，培养健康生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。控制总热量摄入，选择多样化、营养合理的食物，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、慢跑等，以维持正常体重和血糖水平。超重或肥胖是糖尿病的重要风险因素，应通过合理饮食和适量运动控制体重在正常范围。一级预防：生活方式干预健康教育平衡膳食运动锻炼控制体重

二级预防：早期筛查与诊断对于有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血压等糖尿病高危人群，应定期进行血糖监测，以便早期发现血糖异常。血糖监测一旦出现多饮、多食、多尿、体重下降等糖尿病典型症状，应及时就医，接受专业诊断和治疗。早期诊断对于糖耐量低减等糖尿病前期患者，应通过生活方式干预和（或）药物治疗，降低糖尿病的发病风险。糖尿病前期干预

血糖管理血压和血脂控制糖尿病患者应积极配合医生的治疗方案，严格控制血糖水平，以减少并发症的发生和发展。糖尿病患者应同时关注血压和血脂水平，积极采取治疗措施，以降低心血管疾病等并发症的风险。三级预防：并发症管理与康复定期随访糖尿病患者应定期进行眼底、肾脏、神经系统等相关并发症的检查，及时发现并处理并发症。康复治疗对于已经出现并发症的患者，应进行专业的康复治疗，提高生活质量，延长寿命。

重点关注超重或肥胖的儿童和青少年，通过生活方式干预和营养指导，预防糖尿病的发生。儿童和青少年孕妇在孕期应接受血糖筛查和饮食指导，以预防妊娠糖尿病的发生，同时保护胎儿的健康。孕妇老年人糖尿病的患病率较高，应加强血糖监测和健康管理，以提高生活质量。老年人特殊人群预防策略010203

糖尿病治疗与管理03

口服降糖药二甲双胍、磺脲类、α-糖苷酶抑制剂等，根据病情和药物特点选择。胰岛素治疗适应症包括1型糖尿病、2型糖尿病口服降糖药无效或禁忌者，及并发症或手术期等应激状态。药物调整原则根据血糖变化、糖化血红蛋白达标情况、药物不良反应等因素调整治疗方案。药物治疗方案选择及调整原则

非药物治疗手段介绍心理治疗帮助患者正确认识糖尿病，消除恐惧和焦虑情绪，提高治疗依从性。戒烟限酒戒烟有助于降低心血管疾病风险，限酒有助于减少低血糖风险。生活方式干预饮食控制、运动疗法等，减少热量摄入，增加体力活动，减轻体重，提高胰岛素敏感性。

血糖监测定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白，以评估病情和指导治疗。自我管理技能培训教会患者如何正确使用血糖仪、调整药物剂量、制定饮食和运动计划等，提高自我管理能力。血糖监测与自我管理技能培训

低血糖、酮症酸中毒等，应迅速采取急救措施，如口服葡萄糖、注射胰岛素等。急性并发症心血管疾病、视网膜病变、神经病变等，应采取积极的预防措施，如控制血糖、血压、血脂等，定期进行筛查和评估。慢性并发症并发症预防与处理措施

饮食营养与运动处方制定04

饮食原则及推荐食谱分享根据患者身体状况和活动量，合理安排每日总热量摄入，避免超重或肥胖。控制总热量确保食物种类多样，包括谷类、薯类、蔬菜、水果、畜禽肉、鱼虾、蛋类、奶类、豆类等，以满足身体对营养素的需求。低糖、低脂、高纤维的食谱，如燕麦粥、蔬菜沙拉、瘦肉等。营养均衡按照规律进餐，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖水平。定时定荐食谱

适量摄入，选择低血糖指数（GI）的食物，如全谷类、薯类等，避免精制糖和含糖饮料。适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋类等，有助于修复和维持身体组织。限制