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妊娠期妇女的护理

妊娠期是女性生命中的一个特殊时期，在此期间，孕妇的生理和心理都会发生一系列变化。为保障孕妇和胎儿的健康，提供全面、细致的护理至关重要。以下是妊娠期妇女护理的详细内容。

生理护理

一般护理

为孕妇提供安静、整洁、舒适的居住环境，室内温度保持在22-24℃，湿度维持在50%-60%。保证孕妇有充足的睡眠，每天睡眠时间不少于8小时，午休1-2小时。鼓励孕妇适当活动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免过度劳累和剧烈运动。

个人卫生护理

妊娠期孕妇新陈代谢旺盛，应指导其注意个人卫生。勤洗澡，以淋浴为宜，避免盆浴，防止感染。勤换内衣裤，选择宽松、透气的棉质衣物。保持口腔清洁，

该用户很懒，什么也没介绍

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