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心理学视角下的学生情绪管理与发展论文

摘要：本文从心理学视角出发，探讨学生情绪管理与发展的重要性，以及情绪管理对学生心理健康、学业成绩和人际关系的影响。通过分析现有研究成果，提出针对性的情绪管理策略，以期为促进学生全面发展提供理论依据和实践指导。

关键词：心理学视角；学生情绪管理；情绪发展；心理健康

一、引言

（一）学生情绪管理的重要性

1.情绪管理对心理健康的影响

情绪管理是指个体对自身情绪的识别、理解、表达和调控的能力。在学生群体中，情绪管理能力的高低直接影响其心理健康水平。研究表明，良好的情绪管理能力有助于学生应对压力、缓解焦虑和抑郁情绪，降低心理疾病的发生率。相反，情绪管理能力较差的