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心理健康教育在学生自控力培养中的作用论文

摘要：本文旨在探讨心理健康教育在学生自控力培养中的重要作用。通过对心理健康教育与自控力的关系、心理健康教育对学生自控力的影响以及心理健康教育在培养学生自控力方面的具体措施进行分析，为提高学生自控力提供理论依据和实践指导。

关键词：心理健康教育；学生；自控力；培养；作用

一、引言

（一）心理健康教育与自控力的关系

1.心理健康教育与自控力的内涵

心理健康教育是指通过一系列教育手段，帮助学生形成健康的心理状态，提高心理素质，促进个体全面发展。自控力是指个体在面对诱惑、压力等情境下，能够自觉调节自己的行为、情绪和认知，实现目标的能力。

2.心理健康教育与