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第四课自信给人力量
4.1人要有自信;
请展示自信的模样:
·辩论赛时,你作为反方一辩,面对对手犀利提问时……
·校园艺术节,你抱着吉他弹唱原创歌曲,弹错一个和弦时……
·校园科技节,你自制的“自动喂猫机”,被同学嘲笑太简陋时
·篮球赛关键时刻,你站在最佳投球位置时……
·数学课,老师写下超纲题,你心中有个不太确定的方法时……;
什么是自信?
自信就是相信自己,是
一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。;
·辩论赛时,你作为反方一辩,面对对手犀利提问时……
·校园艺术节,你抱着吉他弹唱原创歌曲,弹错一个和弦时……
·校园科技节,你自制的“自动喂猫机”,被同学嘲笑太简陋时
·篮球赛关键时刻,你站在最佳投球位置时……
·数学课,老师写下超纲题,你心中有个不太确定的方法时……;
自信的作用:(1)自信让人乐观坚定。
自信是一种“我能行”的信念,是
在思想上相信“我能行”,行动上表现
“我能行”,情感上体验“我能行”。
正是这种“我能行”,让我们充满希望
和力量,面对困难和失败不轻言放弃,
朝着既定目标勇毅前行。
o《青少年心理韧性发展报告》(中国,2022):;
·辩论赛时,你作为反方一辩,面对对手犀利提问时……
·校园艺术节,你抱着吉他弹唱原创歌曲,弹错一个和弦时……
·校园科技节,你自制的“自动喂猫机”,被同学嘲笑太简陋时
·篮球赛关键时刻,你站在最佳投球位置时……
·数学课,老师写下超纲题,你心中有个不太确定的方法时……;
特点影响;
自信的作用:(2)自信让人远离自负与自卑。
自负表现为过高地估计自己,自以为是,
好高骛远。自卑表现为轻视自已,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。;
小结:自信的作用
(1)自信让人乐观坚定。
自信是一种“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我
能行”,情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”,让我们充满???望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。
(2)自信让人远离自负与自卑。
自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远。自卑表现为轻视自已,认
为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。;
自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强
中获得的安全感、成就感和自豪感。
自信的土壤;
小结:自信的来源
(1)自信源于我们在成长过程中积累的实力;
(2)源于和他人交往中获得的肯定;
(3)源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。;
自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是
一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
自信让人乐观坚定
自信让人远离自负与自卑
积累的实力
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