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心理辅导活动课浙江师范大学周大根zdg@zjnu.cn一、心理辅导活动课是什么?心理辅导活动课是指辅导员根据学生的身心发展特点和社会需要,依据团体动力学的原理,以班级活动课的形式,通过创设良好的辅导关系,促进学生的自我探索和情感体验,有目的有计划地增进学生有效适应和健全人格发展的一种辅导形式。二、心理辅导活动课有什么
特点?是一种团体辅导,注重团体动力学以班级为单位以学生需求与问题为导向以活动作为主要中介强调知、情、行的整合三、心理辅导活动课做什么?学习辅导(学习兴趣学习动机学习习惯学习策略)人格辅导(自我意识人际交往情绪辅导青春期辅导)生涯辅导(职业认知升学和就业辅导)生活辅导(休闲消费)四、心理辅导活动课有什么用?引导班级同学的自我了解与成长促进班级同学的相互了解与接纳增进班级团体的凝聚力化解班级团体的问题与危机提供班级同学所需的成长方面的知识与技能促进师生关系的良性发展发现需要个别咨询或治疗的学生五、心理辅导活动课的进程添加标题催化互动与分享添加标题暖身活动添加标题创设情境或设计活动添加标题自我探索添加标题活动延伸1.暖身活动目的:为了让团体成员之间相互沟通,逐渐形成安全、温暖、信任、开放的团体气氛。作用:让学生通过这样的活动消除防御心理,把注意力集中到当前的活动上来,激发起学生对活动的兴趣。形式:暧身活动一般时间较短,不超过5分钟。暖身活动的常用技术活动一般可采用言语与非言语两种形式。言语形式的暖身有认识大家(如:棒打薄情郎)、相互介绍(两人一组互相自我介绍,每人两分钟:姓名、年龄、家况;三个最:喜欢、讨厌、得意)等。非言语形式的暖身有放松练习、太极运动、情绪脸谱等。2.创设情境或设计活动单击此处添加小标题符合辅导对象的心理发展水平和学生的年龄特点。单击此处添加小标题所创设的情境一定要来源于学生的生活实际。单击此处添加小标题设计活动时要注意是否突出了活动的两个特点:主动性和目的性。单击此处添加小标题活动之间的次序。循序渐进,环环相扣。3.催化互动与分享催化学生彼此参与和互动,促进学生和学生、学生和辅导员之间的互动。目的:彼此开放可以分享过去的成功体验,正视过去曾否定过的经验。只有彼此开放,才能做到彼此接纳并相互支持。4.自我探索目的:让学生在较深的自我开放与自我卷入中,通过自我体验、自我领悟、自我实践,促进学生的自我成长。原则:鼓励学生作深入的自我探索;而不是依靠教育者的说教或社会规范的灌输;辅导员不能用自己的价值标准来要求团体成员,也不能依靠说教的方式来影响成员,他扮演的是一个立场中立的教育家、咨询员、好朋友和同伴的角色。方法:个别辅导技术和团体辅导技术。引导自我探索活动的常用技术一
——个别辅导技术包括专注与倾听、真诚与尊重、共情、自我表露、情感反映、具体化等。主要表现在活动中,辅导老师能平等对待每一个学生,包容学生的不足,倾听学生的言语,以及非言语行为的表现如抚摸学生头等等。单击此处可添加副标题定义:当一个人把自己的秘密展示给另一个人时,这进行了自我表露。作用:经常自我表露是一个人健康人格的标志。受辅者可以更自由地探索自己的真实情感,向奥妙真实、隐藏着的自我靠近。原则:互惠机制:吸引与信任注意问题:在多大程度上自我表露自我表露自我表露的作用引导自我探索活动的常用技术二
——团体辅导技术团体辅导技术上要包括催化互动、鼓励探索、引发领悟、整合经验、促成行动等技术。如表现在自我认识方面的(我的自画像)、在促进团体凝聚力(同舟共济)、亲子关系(家庭水族馆)等方面。经验的整合、分享与反馈的
常用技术方法:讨论会,让学生自己来说出你想让他说的以及你想不到他要说的。添加标题方式:谈感受、交流体会、写小结(信箱)等。添加标题5.活动延伸方式:以课外作业的形式进行。目的:鼓励学生把课程中取得的领悟与演练的成果迁移运用到日常生活中。选题理论分析活动目标活动准备活动进程六、心理辅导活动课
如何设计与表达?⒈选题选题可从宏观与微观两个方面入手设计从宏观层面看,从理论设想来辅导:应当考察活动的主题是不是学生在成长过程中正在面对或即将面临的人生问题,有没有辅导价值,其理论意义与现实条件是否允许。从微观层面看,从班级内学生问题出发来辅导:应当考察某一具体活动其主题是否鲜明生动,有无操作价值,可否对学生的心理发展起到良好的促进作用。应该有一个系统,相对完整的单元。去解决学生出现的问题-你设定的内容人格、学习、生涯、生活一个学期的心理辅导活动课Myrick的发展
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