平衡身心--瑜伽知到课后答案智慧树章节测试答案2025年春江西理工大学.docxVIP

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第一章单元测试

古典瑜伽起源于喜马拉雅山脉北麓先哲们的智慧修行，约有5千年的发展历史。（）

A:对B:错

答案:对

瑜伽有健身、健康、启迪智慧的功能。（）

A:错B:对

答案:对

瑜伽指的是把人的注意力集中起来加以引导运用与实施，是个体意识与宇宙意识的结合。（）

A:对B:错

答案:对

瑜伽是一种平衡并和谐身体、意识及情感的方法。（）

A:错B:对

答案:对

瑜伽练习时不勉强自己做超过能力的练习。（）

A:错B:对

答案:对

第二章单元测试

体位法练习包含几个阶段（）

A:2个B:4个

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